孕婦泛酸水吃什麼水果 孕婦胃反酸吃點什麼好

懷孕的時候容易乾嘔，胃裏泛酸，有的孕婦甚至連飯都吃不下，那麼懷孕孕婦泛酸水可以吃什麼水果呢，泛酸水吃點什麼可以緩解，本站小編就來說說吧。

孕婦泛酸水吃什麼水果 

紅蘿蔔也可治胃酸過多，它是鹼性食物，汁多味甘，有中和作用。紅蘿蔔可挑選深紅色、下端和上端差不多大的，味道甜，水分也較多。吃時爲殺菌，可洗淨後表面擦鹽用冷開水衝淨。細嚼一週後，胃酸會恢復正常，如絞成汁，則療效不明顯。

孕婦胃反酸吃點什麼好

孕婦胃酸過多，可以通過飲食來幫助緩解：

牛奶是最適宜的食品，同時兼吃米粥和麥粥則更佳，能達到制酸的效果。

紅茶能開胃健脾消食，有調和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。但紅茶、綠茶孕婦朋友一定不能多喝。

孕婦泛酸水怎麼緩解

採取以下措施試一試

1.飯後三小時內不要躺臥或彎腰;

2.飯前三小時不要喝白開水以外的飲料、食物;

3.少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物，不抽菸;

4.睡覺時將牀頭墊高2-3寸。