不少孩子在開學季就頻繁的生病怎麼回事，爲什麼孩子在入園後會出現生病嚴重的情況呢？寶寶反覆生病在飲食方面有哪些原則，寶寶反反覆覆的生病家長應該怎樣護理呢。
孩子進入幼兒園，類似成人走入社會，連大人都可能不適應，更何況孩子。離開了熟悉的環境和家人，在陌生的環境下，孩子必然有恐懼、害怕，焦慮的情緒。分離焦慮、新環境新人羣的適應焦慮、生活規律的改變通通需要孩子面對，孩子受不了了，就生病了。
幼兒園開學時剛好是九月份，正處於夏秋之交。孩子因爲環境的變化，哭鬧比平時多，食慾、抵抗力等均有所下降。加上早晚氣溫變化大，孩子自身免疫系統不夠完善，很容易感染各種疾病。
幼兒園是孩子的集中地，孩子集體活動、吃飯、睡覺都在同一個空間裏，若是有一個孩子感冒了而沒有被及時發現和隔離，便有很多機會傳染給班裏其他的孩子。因此，孩子在幼兒園裏生病的機會比在家裏多。
寶寶生病的時候，最擔心的狀況是脫水。所以要適當的補水。家裏如果有寶寶專用的口服補液鹽，可以直接給寶寶用。如果沒有，可以讓寶寶喝一些蘋果汁、西瓜汁、橙汁、梨汁、白菜水等來補充水分和電解質。幾種水果蔬菜混合在一起讓寶寶喝也可以的。
但是千萬不能給寶寶喝市售的罐裝果汁或飲料，乳酸飲料也不要喝，這些飲料糖分都太高，不利於寶寶的恢復。
有很多家長一看見寶寶病好了，就想着要第一時間把生病期間掉的肉趕緊補回來，就給孩子大補特補，這恰恰是錯誤的做法。
孩子病剛好，腸胃還很虛弱，這時候用清淡的食物進行過度，才能讓寶寶的脾胃更強健。
孩子發燒後唾液分泌減少，胃腸道活動減弱，由此產生食慾不振的現象。此時切忌硬逼着孩子吃東西，吃反而可能會引起消化不良。此期間飲食應遵循清淡、易消化少量多餐的原則。
早睡早起，保證孩子每天有充足的睡眠；多帶孩子進行戶外運動，提高孩子免疫力，身體強壯才能抵禦病毒的侵擾。
營養均衡，少吃零食，多喝水，按時按量用餐，注意營養搭配，不要縱容孩子挑食、偏食。
養成良好衛生習慣，飯前便後、玩耍後要洗手，咳嗽、打噴嚏要用手捂住，然後及時清潔。
病好再送，減少交叉感染，孩子病沒有好先別急着去幼兒園，否則很容易導致二次感染，但也不要病好很久還不送，這樣孩子又要重新適應環境。
孩子上幼兒園早期之所以願意生病，主要是心理不適應環境造成的，所以家長在孩子上幼兒園前，可以經常還孩子到幼兒園外面看看，看看小朋友怎麼做早操的，怎麼玩耍的，並且把上幼兒園的生活程序告訴好孩子，讓他們心理了解這一過程，並告訴他們，幼兒園的小朋友很多，會認識許多新朋友，並且老師會教他們唱歌跳舞，這樣讓他們的心理提前的適應了環境，降低因陌生環境而帶來的恐懼，幫助他們儘快渡過不適應階段。
同時在家時，媽媽要告訴孩子，自己有什麼需要要大膽的表達出來，老師都喜歡勇敢的小朋友，要學會說“老師，我要喝水”“老師，我要尿尿”，喝水可以減少生病，大膽說尿尿可以防止尿褲子。其它方便像身體哪裏不舒服也要教會孩子要及時表達給老師，這樣老師才能及時通知家長。
