八月天氣較熱，食物容易變質，寶寶的食物要保證新鮮和營養，八月寶寶食譜安排要合理，恰當，各位寶媽根據自身需求來選擇食譜，避暑的同事不能落下寶寶營養哦，那麼寶寶八月吃什麼食物好？下面本站帶來介紹。
適合6-7月齡的寶寶
星期一
第❶餐：青菜絲瓜米糊
星期二
第❶餐：土豆三文魚米糊
星期三
第❶餐：香蕉南瓜米糊
星期四
第❶餐：空心菜山藥牛肉米糊
第❷餐：葡萄泥
星期五
第❶餐：小白菜豇豆蛋黃十倍粥
第❷餐：荔枝泥
星期六
第❶餐：西紅柿茭白雞肉煮粒粒面
第❷餐：梨子泥
星期日
第❶餐：生菜西蘭花蛋黃米糊
第❷餐：藍莓泥
6~7月齡每天可以安排1~2次輔食。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到600~700毫升。
適合8-9月齡的寶寶
星期一
第❶餐：青菜河蝦米粉餅、蛋黃羹、黃瓜條
第❷餐：空心菜三文魚米粉面疙瘩、西葫蘆片、胡蘿蔔條
星期二
第❶餐：南瓜葡萄乾蛋黃大米八倍粥、發糕、土豆條
第❷餐：捲心菜娃娃菜雞肝煮細面、基圍蝦丸子、茭白片
星期三
第❶餐：韭黃洋蔥牛肉米粉餅、蛋黃羹、豇豆條
第❷餐：莧菜蘑菇雞肉煮細面、花菜朵、冬瓜片
星期四
第❶餐：紫甘藍蛋黃米粉面疙瘩、豬肉丸子、萵筍條
第❷餐：茭白生菜豆腐煮細面、發糕、紫薯條
第❸餐：桃子碎
星期五
第❶餐：秋葵花甲蛋黃米粉餅、山藥條、西瓜條
第❷餐：空心菜胡蘿蔔三文魚米粉面疙瘩、萵筍條、南瓜片
第❸餐：香蕉泥
星期六
第❶餐：毛豆小白菜蛋黃大小米六倍粥、牛肉丸子、花菜朵
第❷餐：娃娃菜豆腐煮蝴蝶面、茄子塊、土豆條
第❸餐：西瓜碎
星期日
第❶餐：絲瓜生菜米粉面疙瘩、基圍蝦丸子、冬瓜片
第❷餐：茭白西葫蘆蛋黃米粉餅、發糕、豬肉小餛飩
第❸餐：桃子碎
8~9月齡每天可以安排2~3次輔食。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到600毫升。
可以加入植物油烹調部分輔食。
適合10-11月齡的寶寶
星期一
第❶餐：蘆筍油麥菜雞蛋餅、酸奶、葡萄
第❷餐：綠豆紅米大米軟飯、基圍蝦丸子、絲瓜豆腐湯
第❸餐：韭菜豬肉餃子、胡蘿蔔炒茭白、梨子
星期二
第❶餐：紫薯紅豆大米六倍粥、蒸蛋、娃娃菜碎炒金針菇
第❷餐：豬肉小餛飩、綠豆芽炒甜椒、南瓜發糕
第❸餐：青菜豬肝蝴蝶面、牛肉丸子、藍莓
星期三
第❶餐：秋葵西葫蘆豆腐餅、燕麥奶糊
第❷餐：黑米大米軟飯、蘆筍西芹炒肉絲、西瓜
第❸餐：小青菜絲瓜花甲煮細面、蛋羹、桃子
星期四
第❶餐：生菜西紅柿雞蛋餅、酸奶、牛油果
第❷餐：土豆玉米大米軟飯、豬肉丸子、紫菜蘑菇湯
第❸餐：紫甘藍牛肉餃子、胡蘿蔔炒蓮藕、蘋果
星期五
第❶餐：紅豆大小米六倍粥、娃娃菜金針菇炒雞、黑布林
第❷餐：山藥大米軟飯、茭白炒肉片、冬瓜蝦皮湯
第❸餐：小白菜萵筍鴨肉煮細面、酸奶、葡萄
星期六
第❶餐：青菜豬肉包子、蒸玉米、桃子
第❷餐：西蘭花冬瓜牛肉煮意麪、酸奶、蒸南瓜
第❸餐：紫薯吐司、香菇蛋羹、香蕉
星期日
第❶餐：土豆茭白蘑菇煮麪疙瘩、蒸巴沙魚、桂圓
第❷餐：紅米綠豆大米軟飯、西紅柿雞蛋湯、豇豆炒茄子
第❸餐：蘆筍豬肉餃子、發糕、藍莓奶糊
10~11月齡每天可以安排3次輔食。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到500~600毫升。
同類食材可以替換(如豬肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜單安排全天食材可達10種。
可以加入植物油烹調部分輔食。
適合一歲後的寶寶
星期一
第❶餐：青菜胡蘿蔔豬肉包子、煮鵪鶉蛋
第❷餐：土豆玉米洋蔥牛肉燜飯、西瓜
第❸餐：生菜蘑菇雞肉煮麪疙瘩、酸奶、藍莓
星期二
第❶餐：韭菜胡蘿蔔雞蛋餅、芒果奶糊
第❷餐：山藥芋頭三文魚炒飯、西紅柿絲瓜湯
第❸餐：莧菜小白菜雞肝煮細面、桃子
星期三
第❶餐：空心菜黃瓜蛋花面疙瘩、蒸南瓜、梨子
第❷餐：黑米大米飯、冬瓜排骨湯、黑布林
第❸餐：西蘭花西芹土豆牛肉煮意麪、香蕉奶糊
星期四
第❶餐：蝦仁乾貝大小米粥、茭白炒毛豆
第❷餐：玉米胡蘿蔔萵筍燜飯、蛋羹、火龍果
第❸餐：蘆筍香菇豬肉餃子、酸奶、牛油果
星期五
第❶餐：莧菜豇豆煮麪疙瘩、燉蛋、蘋果
第❷餐：山藥蟶子豆腐炒飯、紫菜雞毛菜湯、榴蓮
第❸餐：芹菜洋蔥牛肉餃子、酸奶、綠豆芽炒甜椒
星期六
第❶餐：吐司、秋葵肉末蛋羹、葡萄
第❷餐：紅米紅豆燜飯、西葫蘆黑木耳燴雞丁
第❸餐：花菜牛肉炒意麪、老黃瓜海帶湯、荔枝
星期日
第❶餐：綠豆南瓜蓮藕大小米粥、雞肉丸子
第❷餐：紫甘藍蘆筍豬肉餃子、蛋羹、西瓜
第❸餐：基圍蝦小餛飩、萵筍炒四季豆、桂圓
1歲後每天可以安排3次正餐。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到350~500毫升。
同類食材可以替換(如豬肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜單安排全天食材可達10種。
如有需要可以少量加調味品。
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