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冰箱裏冷凍的饅頭能不能吃 冷凍饅頭營養會流失嗎

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吃不完的饅頭會選擇放入冰箱冷凍,有網上說法是會滋生黃麴黴素,冷凍饅頭不能吃,這是真的嗎?冷凍饅頭營養會流失嗎?下面本站小編就帶來介紹

冰箱裏冷凍的饅頭能不能吃 冷凍饅頭營養會流失嗎

冰箱裏冷凍的饅頭能不能吃

之所以會有這樣的爭議的主要一點就是黃麴黴素,實際上,我們冰箱裏冷凍的饅頭,真的沒必要擔心會滋生黃麴黴素,這是因爲只要是饅頭放在冰箱冷凍室內,保證冰箱內的溫度處在一個較低的環境中,那麼黃麴黴素這種真菌就很難滋生。因爲黃麴黴菌生長的適宜溫度爲26-28攝氏度,溫度越高,黃麴黴菌生長得越快,一旦溫度在28-33攝氏度,並且其所在環境的溼度爲80%-90%環境中,那麼黃麴黴菌很快能分泌毒素。

所以黃麴黴素一般在溫度高有非常潮溼的南方比較常見,顯然這和冰箱冷凍室內的環境是截然相反的。所以說,冰箱冷凍的饅頭是很難滋生黃麴黴素的,只要保存得到的饅頭,吃是沒有任何問題的。

冰箱裏冷凍的饅頭能不能吃 冷凍饅頭營養會流失嗎 第2張

冷凍饅頭營養會流失嗎

1.饅頭長期冷凍會導致水分、營養素流失

饅頭冷凍時間過長,水分會蒸發,這樣吃起來口感會不好,而且在冷凍過程中,饅頭的營養素也會流失。

2.饅頭冷凍前可能已經被污染

冰箱不是保險箱。如果在冷凍前,饅頭已經在外面放了很長時間,它可能已經被黴菌污染或者已經變質了,如果再放進冰箱,那麼饅頭照樣變質。

冰箱裏冷凍的饅頭能不能吃 冷凍饅頭營養會流失嗎 第3張

3.冰箱不是無菌的狀態,饅頭易被致病微生物污染

有些家庭不定時清理冰箱,這樣冰箱會存在一些致病的微生物。而且經常保存在冰箱中的生魚、生肉,它們本身就帶着微生物,所以冷凍饅頭也有可能被這些微生物,甚至是致病微生物污染,這對我們的健康是一個潛在的威脅。

新蒸的饅頭在新鮮的時候密封好放在冰箱冷凍室裏,建議不要超過一個星期,如果能夠兩三天吃完最好。

帶包裝的饅頭防腐的方式會更好一些,比如在室溫的情況下,它能夠放一兩天;在冰箱冷藏的情況下,可能放一週;如果冷凍起來,能夠放30天。建議不要破壞掉饅頭的包裝,按冷凍的溫度來說,如果能夠達到保鮮的條件,存放30天也是可以的。

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