冬天很冷，很多人容易感冒春夏交替時，溫差大，容易感冒。感冒了怎麼辦？試試生薑吧！中醫認爲生薑性溫、味辛具有解汗的效果。以下是生薑治療感冒的方法。
生薑有治療感冒咳嗽的效果
生薑皮性涼爽，治療皮膚浮腫，用皮水生薑汁辛辣，散發胃寒的力量強，多用於嘔吐的乾薑辛辣，溫中煽動寒冷，回陽通脈，溫脾寒的力量大，炮姜的味道辛苦走路，溫下焦的寒冷生薑辛而散溫，益脾胃，善溫中降逆止嘔，除溼消痞，止咳祛痰，以降逆止嘔爲長。
感冒鼻塞:喝薑湯姜水浸腳
薑湯的具體制作方法是準備3、2姜，去皮搗爛，取500毫升水，用砂鍋煮成碗，加糖，睡前服用。
鼻塞是風寒感冒的常見症狀，到了寒冷季節容易受風感冒引起鼻塞。因此，這種類型的鼻塞必須消除身體的寒冷。生薑性溫是寒冷的殺手，具有發熱、祛風、散寒的效果。不僅可以緩解鼻塞的不適，還對風寒表、肺氣失宣引起的流鼻涕、打噴嚏、聲音重等症狀有明顯的效果。
除了喝薑湯，以姜水泡腳也可以起到同樣效果。因爲熱水泡腳本身可以促進身體血液循環，增強人體免疫力。而生薑能使血管擴張，加速身體血液循環，促進身體毛孔張開，以祛風、散寒發汗。具體方法是：將一塊拇指大小的生薑加水煮開，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼後，再加入足量熱水，直到雙腳泡熱、泡紅即可。
痰多咳嗽：喝薑糖水
用生薑15克煎湯，加白糖適量溫服。
早晚各1次，可治痰多咳嗽。
感冒頭痛:醋姜水浸泡腳
將雙腳浸泡在熱姜水中，水最好浸泡腳踝骨。浸泡時，可以在熱姜水中加入鹽和醋，不斷加入熱水，直到腳變紅。
該方法對感冒、頭痛、咳嗽效果顯着。
感冒：生薑蘿蔔紅糖水
生薑數片，白蘿蔔250克，紅糖適量，煎湯趁熱飲下，出汗即解。
輕度感冒：喝生薑大棗湯
生薑6克，蔥白2恨，大棗4枚，煎湯服用，對症輕無汗、身困者有效。
感冒發燒:喝生薑綠豆水
生薑5克，蔥白1根，綠豆15克，蘿蔔30克，棗30克，煎水服用，每天3次，熱水服用，對感冒發燒、口渴、無解者有效。
感冒全身疼痛:姜擦身
姜燉10克熱，切開百會、大椎、大椎向下擦到生命門，以皮膚紅爲度，可以消除寒冷和全身疼痛。
注意:姜治療感冒去皮效果好
姜治療感冒時需要注意，感冒時最好去除姜皮。
如果生薑沒有去皮，不僅會影響感冒療效，甚至可能適得其反。
中醫認爲，生薑性溫、味辛，具有發汗解表的功效。而生薑皮性涼、味辛，具有利水消腫的作用。因此，有留姜皮涼，去姜皮熱的說法。
感冒必須用溫姜散寒。如果生薑不去皮，涼性生薑皮會影響生薑本身的溫度，大大降低了驅寒表的效果。因此，用生薑治療風寒感冒時，一定要去皮。
