許多母親不讓嬰兒裸睡，擔心孩子會感冒，等等，事實上，嬰兒裸睡對嬰兒的發育有很大的好處。那麼，嬰兒裸睡有什麼好處呢？嬰兒應該如何裸睡？
嬰兒裸睡的好處
促進智力發展
衆所周知，皮膚是人體和外界的屏障，也是最重要的感官器官。通過裸睡，寶寶的皮膚直接接觸牀，各種感覺都能刺激寶寶的感官，對寶寶的大腦發育起到積極的作用。
2.增強抵抗力
嬰兒裸睡衣服必須直接接觸空氣，溫度和皮膚表面溫差，溫差刺激嬰兒的身體功能，溫差越大，刺激強度越大，能有效促進身體新陳代謝，幫助嬰兒提高體溫調節能力，提高嬰兒對疾病的抵抗力。嬰兒穿着睡眠的細節是間接的，但裸睡嬰兒的皮膚可以直接感受到各種微妙的變化，溫度的變化可以及時進行相應的調整。經常接受類似運動的嬰兒自然會增強他們對疾病的抵抗力。
3.加強親密關係
當嬰兒裸睡時，母親會幫助準備很多，這爲母親和嬰兒提供了很好的親密接觸機會。在這個過程中，嬰兒會看着母親的眼睛，皮膚相親會給嬰兒帶來心理安全感，加強與母親的親密關係。
如何做寶寶裸睡？
1.睡前安撫寶寶情緒
睡覺前不要讓寶寶太興奮，讓寶寶情緒穩定或讓寶寶心情愉快，然後幫寶寶脫衣服。
清潔寶寶的身體
寶寶情緒穩定後，就可以開始給寶寶洗身了。
3.嬰兒睡着後離開
寶寶躺下後，不要馬上走開。媽媽們可以繼續說話，輕輕哼唱或拍拍寶寶的身體，直到寶寶睡着。這樣做的目的是與寶寶建立足夠的信任感。有些母親會在嬰兒閉上眼睛後立即起牀做其他事情。事實上，在這個時候，嬰兒很可能沒有真正入睡。一旦你離開，他就會醒來。幾次之後，你會發現嬰兒似乎不容易入睡。
嬰兒裸睡的注意事項
1.小月大的寶寶體溫調節能力差，一歲左右再試試。
2.如果寶寶試圖裸睡，應該從夏天開始，但夏天不能讓寶寶裸睡。你可以在他的肚子上綁一條毛巾，防止感冒和腹瀉。當天氣慢慢變冷，需要蓋被子時，寶寶可以裸睡。
3、臥室用具必須選擇棉製品，此外，睡袋的選擇必須注意安全，拉鍊的設計是否合理，鈕釦是否容易被孩子吞進嘴裏等細節需要注意。
