月經量少(月經量少)是指月經週期基本正常，月經量明顯減少，滴水乾淨，或月經期縮短不到2天，月經量少的人也是月經病。
月經量少的危害
首先，月經量少對女性健康有害，主要包括子宮內膜移位、宮頸炎、月經性關節炎、月經性皮疹、月經性牙痛、月經性哮喘等。
第二，引起女性痤瘡，影響女性面部美觀，這些斑點不僅是化妝品，如果不及早診斷和治療，不僅會影響美容，還會影響健康。
第三，月經少會引起女性頭痛，嚴重會引起女性不育。女性朋友一定要注意，不能忽視。
第四，婦科疾病引起的月經量少也會影響女性的生育能力。
月經量少的原因
第一，最常見的原因是雌激素水平低。這可以根據月經形成的原理推出。雌激素會刺激子宮內膜增生變厚，以備懷孕。如果沒有懷孕，增生的子宮內膜會脫落，導致出血。這就是月經的形成。雌激素水平低，子宮內膜增生厚度組不組，月經出血量也減少。因此，一旦發現月經量少的問題，醫生會建議患者先做內分泌檢查，看雌激素水平是否正常。
第二，提示女性患有卵巢疾病或宮頸疾病。月經是由卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的。卵巢分泌的激素由垂體和下丘腦釋放的激素控制。因此，卵巢、垂體和下丘腦功能異常都會影響月經。
如何調理？中醫按摩有助於幫助？
1.團摩臍周:左手掌疊在右手背上，右手掌心放在臍下，順時針按摩臍周腹部1~腹部發熱3分鐘。
功效：溫經散寒，調理氣血。
2.揉關元穴:右手半握拳，拇指伸直，拇指腹部放在關元穴，用力揉0。~1分鐘。
功效：滋養肝腎，止痛。
3、擦腰骶:將雙手掌分別放在腰骶部兩側，從上到下用力擦腰骶部0。5~腰部發熱1分鐘比較好。
功效：強腰強腎，活血通絡。
補脾健胃，調和血氣。
5.揉足三裏穴:將一手食指與中指重疊，中指腹部放在同側足三裏穴上，適當用力揉0。~1分鐘。雙下肢交替進行。
功效：溫補腎陽，強腰壯骨。
四、按腎俞穴：雙手叉腰，拇指按同側腎俞穴，其餘四指按0分鐘。
