秋冬皮膚乾燥缺水，嚴重的會脫皮！所以補水是提前，學習補水告別秋冬乾燥的肌膚！你知道早上最補水的時間段是什麼時候嗎？是我們早上起牀後的時間。睡眠期間肌膚會蒸發掉約200毫升的水分，起牀後空腹喝水可以及時補充身體所需要的水分，讓肌膚恢復光彩水嫩，避免乾燥。白天也要喝八杯水，保持整天的皮膚溼潤。
蒸汽保溼
市面上有很多蒸汽產品，可以選擇合適、使用安全、清潔皮膚後，蒸汽打開毛孔，用保溼補水的護膚品塗抹臉部，滋潤皮膚，有效改善皮膚乾燥脫皮現象。
每天使用化妝水
進入秋冬季肌膚容易乾燥，早上起來潔面後不妨使用化妝水吧！輕輕拍上化妝水在臉上達到保溼的效果，同時也緩解了肌膚的乾燥問題。
選擇適合的洗面奶
我們的肌膚每天都需要清潔，而我們就從清潔肌膚開始吧！秋冬日就要換洗面奶啦！選擇溫和保溼的洗顏料，根據季節不同使用洗顏料哦只有這樣，我們的皮膚纔會變好。強力清潔的洗面奶只會使我們的皮膚更乾燥，損傷脫皮缺水！
定期製作水膜
敏感肌補充水的最佳方法是用無酒精無添加的化妝水製作水膜，化妝水中含有緩和成分，在補充水的同時可以鎮靜肌膚，因此可以有效地補充敏感肌補充水，方法也簡單，主要用化妝水浸溼3~5張化妝棉
晚上使用睡眠面膜
睡眠面膜是最簡單的面膜，只要在睡前塗上，早上起來時正常洗臉就可以。不過，如果你想要補水，在選睡眠面膜時就要着重於補水保溼的。
熱毛巾敷臉補水
通過臉部敷熱毛巾的方法打開皮膚毛孔，可以促進皮膚吸收水分，從而達到快速補水的作用。清潔完臉部之後，準備一條毛巾和熱水，將毛巾浸泡在熱水中，然後擰成半乾，接着敷在臉部，30秒之後拿下來，再重複一次，直到熱水變涼爲止。用熱毛巾塗抹臉部可以促進臉部血液循環，滋潤臉部細胞，幫助皮膚放鬆，打開臉部毛孔，因此熱敷後塗抹護膚品和口罩，使皮膚吸收水分和營養。
