血熱氣虛怎麼辦？調整血熱氣虛的食譜

棗杞子煮雞蛋

棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水煎，蛋熟後去殼煮幾分鐘，吃雞蛋喝湯。

枸杞燒海蔘

海蔘300g，枸杞子15g，桑葚10g。首先切海蔘，用熱油炒調味料，湯沸騰後用小火煮，熱的時候加入蒸好的枸杞子、桑葚、澱粉汁即可。

豬腎核桃湯

豬腎1對，杜仲30g。沙苑的痣是15g，核桃肉是30g，在以上三藥和豬腎上加入適量的水，在旺火煮30分鐘後，改變火煮到豬腎腐爛，吃豬腎和核桃肉，喝湯。每天一劑，連服7~10天。