首先就是患者的經絡調理之法。患者可常做頭、臉部、腳底按摩，這樣就可以讓經絡得到及時疏通，讓肌體血脈順暢流通，還可以採用艾灸對足三裏、關元穴鍼灸，此種方法可以醫治氣血兩虛，延遲肌體衰老有很好的效果，還可採用運動養生之法等。
女性出現的氣血兩虛之症，就是肌體出現的內分泌失調現象，進而就出現衰老加快，其實氣血就是女性的根本。而在氣血不足的時候，手腳冰涼，皮膚無光，愛出現皺紋，那麼女人氣血虛怎麼調理呢？
1、可以採用經絡調理之法
就是經常性做頭、臉部的按摩，最好和腳底保健按摩配合，就可以讓患者經絡得到及時疏通，讓患者的血脈順暢流通，在治療的時候還可以使用艾灸對足三裏、關元穴鍼灸，此種方法對患者出現的氣血兩虛有很好療效，可以極大的延遲肌體出現衰老現象。
2、還可以採用運動養生之法
其實運動就是養氣補血最好的方法之一。每個人日常就可以多練習一下瑜伽，練保健氣功也可以，而打太極拳就是養生、舒緩之類的運動。因此必須堅持鍛鍊身體，進而可以擁有健康體魄，還可以保持愉快的心情。還有就是要提醒患者，久視之後就易傷血，因此還要避免長時間看電腦、電視，注意自己眼睛休息，不可以讓眼睛勞累，進而傷身，出現氣血兩虛現象。
3、還可以實施茶療法
中藥做茶飲也很簡單、方便。桂圓肉中含有很豐富蛋白質、鐵元素，還有很多的葡萄糖，讓肌體可以有效的吸收，在肌體貧血及老年人體弱的時候，進而出現多病、氣虛現象，常吃桂圓肉就對身體很有益。尤其是產後婦女就可以常吃，爲桂圓肉就是很好調補身體的食品，進而提高肌體能量，補充肌體所需的營養，這樣就具有了補血療效，消除肌體疲勞，也增強大腦的記憶力。
上面所介紹的介紹女人出現氣血虛的時候，都可以如何調理的基本情況介紹，可以說採用經絡調理之法、積極有效的運動、採用桂圓代茶飲等都是不錯的好辦法，在患者出現氣血虛的時候，就可以採用上述措施對肌體有效調節。
