陰虛火旺型失眠與陰虛體質密切相關，易於熬夜的夜貓子和老年人。陰虛火旺型失眠患者，除了上牀後難以入睡、早醒、中途多醒、夢想多、噩夢多、睡眠少、熬夜難眠等主要症狀外，還兼具心煩、心悸、手、心悸、手腳心發熱、盜汗、口渴、咽乾、舌糜爛、舌紅、苔少、脈象細數等症狀。這場災難的火不是隻喝涼茶清熱就能解決的實火，而是中醫說的虛火。陰虛火旺型失眠與陰虛體質辯證關係如下:
陰虛火旺型失眠引起的臟腑主要是心和腎。中醫五行學認爲，心屬火，腎屬水，水可以制火，生理上腎水可以濟心火，心火不旺，擾亂心靈。熬夜、房事過多、老年腎氣衰弱等，腎水不足以制火，心火旺盛，擾亂心靈，腎陰虛心火旺盛，陰陽不協調，失眠。這種失眠，整體病理機制足陰不足，陽光充足。
