失眠症是生活中比較常見一種疾病，它的主要症狀就是睡不着覺，如果您有這種情況的發生，一定要及時到醫院治療，儘可能的在早期得到治療，那麼下面將會對什麼原因引起了失眠做一些簡單的介紹，希望對患者可以有所幫助。
引起失眠的原因?在現實生活中有很多人對失眠都很恐懼，雖說失眠並不是一種非常嚴重的疾病，但是對於大部分失眠患者來說患上失眠是一件苦不堪言的事情，失眠雖然不會威脅患者的生命安全，但是隨着失眠病情的加重，患者容易病發神經衰弱、焦慮症等其他疾病，所以說失眠是一種存在多種併發症的疾病，大家在現實生活中受到失眠困擾的時候一定要注意儘早接受治療，失眠的危害不容忽視，只有儘早治好失眠纔可以很好的緩解病情，治療失眠需要找準病因。
第一、精神原因：可能的原因有壓力很大、過度憂慮、緊張或焦慮、悲傷或抑鬱、生氣，容易出現睡眠問題，臥室內空氣污濁、有刺激味道、被褥過厚過重、睡眠中胸前或四肢受壓力也會影響睡眠。
第二、身體原因：軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠。如消化不良、頭痛、背痛、關節炎、心臟病、糖尿病、哮喘、鼻竇炎、潰瘍病，或服用某些影響中樞神經的藥物。
第三、溫度溼度：牀上溫度<12℃(或)>33℃、溼度過大均會產生難以入眠，溫度增加24℃會增加覺醒次數。特殊姿勢：特殊姿勢會增加交感神經系統活動，站立比坐位更易醒、坐位比臥牀更難入眠。牀墊舒適程度也會干擾睡眠，高空環境因缺氧呼吸困難引起失眠。
上面就是對這種疾病做出的簡單的總結，患者應該採取適當的措施，減少疾病的痛苦，同時更應該注意它對其他疾病的引誘，做好相關工作。同時在平時的工作生活當中要有適合自己的減壓方式，身體健康纔是第一位的。
