卵巢控制着女性雌激素的分泌，所以女性性感美麗，但卵巢會隨着年齡的增長而逐漸衰老，一些白領女性也會因爲壓力和其他原因導致卵巢早衰，所以美容院推出"卵巢保養"它很受歡迎。據說純天然植物精油，塗在女性卵巢腹部，按摩半小時左右。如果是比較貴的套餐，也可以加十分鐘以上的卵巢保養儀照。這種精油按摩"卵巢保養"可能只是"心理作用"，這到底是爲什麼？
卵巢是"摸"不到的
首先，你應該知道什麼是卵巢？南京婦幼保健醫院婦科內分泌科主任顧林告訴，卵巢是女性的生殖器官，其主要功能：一是產生卵並排卵；二是合成和分泌性激素。然而，卵巢的功能並不孤立，而是由下丘腦-垂體-卵巢軸精心控制，使女性體內的激素水平定期變化，從而形成定期月經。
隨着女性年齡的增長，卵巢發生了一系列的變化，一般只有400~500個卵泡成熟並排卵。成年女性卵巢重約5-6克，絕經後卵巢萎縮。
但是卵巢位於盆腔深處，體檢時摸不到。B不僅要求超檢B超機分辨率極高，要求高B超師經驗豐富。因此，做婦科B超的時候，都得讓病人喝足了水，使膀胱充盈起來，排開腸管，醫生才能看到卵巢。
精油按摩只能"保養皮膚"
所謂美容院"卵巢保養"，其手段無非是按摩，在腹部皮膚表面塗抹精油。但是精油最多滲入皮膚，幾乎不可能滲入血液。而且，只有卵巢"保養"也不能影響整個身體功能其他部位的運行，延緩衰老的效果也很難說是否有。
然而，許多人會覺得一段時間後"卵巢保養"，臉比以前好了，甚至痛經也緩解了。事實上，在按摩過程中，精油會滲入皮膚，所以感覺很舒服。美容師熱情周到的心理諮詢起着關鍵作用。"所以現在很多美容方法其實都是心理美容，可以幫助消費者放鬆緊張的身心，表現出更多的自信。"倒是經過腹部按摩，對腸道起到一定的刺激作用，對改善便祕會有一定的效果。
半年多來警惕卵巢早衰
專家指出，卵巢功能的衰退是自然規律，正常婦女卵巢功能在45歲～50歲左右時纔開始逐漸衰退。近年來卻發現卵巢"早衰"患者數量顯著增加，一些30歲以下的年輕白領經常出現在門診。卵巢早衰的確切原因尚不清楚，但更確定的是免疫、藥物、手術、感染等損傷因素。
1、免疫因素：甲狀腺炎等大多數免疫性疾病可與卵巢早衰合併。
2、醫源性卵巢早衰。40歲前切除雙側或一側卵巢會導致卵巢等組織功能下降，導致卵巢早衰。因此，應儘量避免反覆流產等侵入性手術；
3，特發性卵巢早衰。是無明確致病因素的繼發性閉經，是卵巢早衰最重要的類型。多發生在生育年齡，臨牀上逐漸或進行性月經稀少，然後閉經伴有潮熱、易怒等更年期症狀，內外生殖器官萎縮。有些年輕女孩月經不調，甚至長期閉經，直到不孕纔去醫院治療。如果卵巢功能早衰不及時治療，讓其閉經，患者會出現骨質疏鬆、心血管疾病、脂質代謝紊亂等症狀。
4、感染:單純皰疹病毒、腮腺炎病毒等病毒可引起卵巢炎症或免疫性卵巢損傷，導致卵巢早衰。
5、隨着現代人不孕率的提高，一些女性被迫通過促排卵來提高懷孕的可能性，但如果這種做法過度，會對卵巢造成很大的傷害。
南京婦幼保健醫院內分泌科專家提醒，如果40歲前閉經半年以上，至少兩次（間隔至少一個月），應結合實驗室檢查，高度警惕卵巢早衰的發生。卵巢早衰的原因很複雜，治療主要是對症治療，早期診斷和治療可以顯著改善預後。不要希望美容院的卵巢維護。
少熬夜多運動自然年輕
在日常生活中，如何保持卵巢，避免卵巢早衰？ 南京婦幼保健醫院婦科內分泌科主任顧林說，注意良好的生活和飲食規則是最好的保養，避免熬夜、過度減肥、吸菸和飲酒。定期檢查性激素、乳腺和子宮內膜。顧林主任特別指出，中年婦女應注意體重控制，已證實肥胖是許多慢性疾病和死亡的獨立風險因素。吸菸對婦女的危害也相對較大，菸草燃燒可以產生和釋放大量有毒物質，對婦女生殖功能的影響越大，臨牀表現爲卵巢功能和雌激素水平較低。
現代辦公室女性，工作時間大多處於坐着的狀態，下班後也坐在車裏，長時間坐着，導致氣血循環障礙，導致痛經。因此，加強鍛鍊對保持身心年輕非常重要。目前，一般的鍛鍊建議是：每週鍛鍊5次 ，每次30分鐘。輕快步行是一種安全實用的鍛鍊方式。
