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老北京奶酪的做法

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「導讀」享有牛奶精華之稱的奶酪,一直是衆人非常喜歡吃一種食物,它的蛋白質和鈣質含量都很高,並且更容易被人體吸收;奶酪中的乳酸菌對於腸道健康也非常重要。奶酪有很多分類,那麼老北京奶酪你們聽說過了嗎?這是一種非常適合家庭製作的方法,吃起來醪糟味比較重,奶香味十足,絕對能夠讓嘴饞的你食慾大開!那麼問題來了,老北京奶酪究竟怎麼做?媽網百科馬上爲大家科普這方面的知識。
老北京奶酪的做法
老北京奶酪的做法

說到奶酪,大家是不是想起西方人常吃的那種拉絲的奶酪呢?奶酪是西方人發明的一種食物,雖然說口感美味,但是畢竟是屬於西方人的東西,口感跟咱們還是稍有差別的。而老北京奶酪就不一樣了,那嫩滑爽口的感覺,絕對能夠迎合衆多吃貨的口味。那麼老北京奶酪怎麼做呢?超實用的老北京奶酪做法,馬上爲大家奉上!

材料:牛奶500ml、醪糟汁150ml、糖適量。

做法:

1、首先我們要將牛奶倒入一個容器內,加入糖(不用加太多糖,醪糟汁有甜味),將容器放入微波爐內高火3分鐘,使糖溶化,拿出容器,將牛奶晾涼。

2、將醪糟的汁濾出,加入到牛奶裏面,攪拌均勻。

3、用保鮮膜將碗蓋上,用牙籤扎些小孔,放入上氣的蒸鍋中,用小火蒸(火太大奶酪會出現小洞)20分鐘左右,關火,不開蓋直到自然冷卻。也可以錫箔紙包住口,放入烤箱用150度烤30分鐘左右(烤的方法因爲我沒有驗證過,所以時間溫度可能不太準確),自然冷卻後放入冰箱。

4、等蒸鍋冷卻以後,取出奶酪,密封放入冰箱內,2-3小時以後就可以了,吃的時候可以撒上松仁、葡萄乾等乾果,口感更好。

老北京奶酪是酸奶嗎

老北京奶酪是一種具有中國特色的奶酪,在過去,老北京奶酪只有御廚纔會做的宮廷小吃之一,普通老百姓沒機會品嚐呢!不過如今的社會發達了,平常百姓家想要吃老北京奶酪,自己在家也能製作了。不過很多人看到那一碗嫩滑爽口的老北京奶酪,形似酸奶,就在想這老北京奶酪不就是酸奶嗎?有啥好稀奇呢?非也!其實老北京奶酪並不是酸奶,想知道箇中的緣由,那就不要錯過下面的精彩內容了哦。

問:老北京奶酪是酸奶嗎?

答:答案是否定的。酸奶是以新鮮的牛奶爲原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。

老北京奶酪是以鮮牛奶爲主料,用自釀的一種米酒點一下,讓它凝固,然後放到烤箱裏烤一小時左右,最後再放在冰箱中冷卻而成的。其性質與常見的酸牛奶有相似之處,都是通過發酵過程來製作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的濃度比酸奶更高,近似固體食物,營養價值也因此更加豐富。

老北京奶酪的營養價值

好贊!原來老北京奶酪的營養價值那麼高!老北京奶酪可是個好東西,不僅做法比較簡單易操作,營養價值還忒高了!那麼老北京奶酪究竟有哪些的營養價值呢?媽網百科馬上爲大家揭曉。

1、奶製品是食物補鈣的最佳選擇,奶酪正是含鈣最多的奶製品,而且這些鈣很容易吸收;

2、奶酪能增進人體低抗疾病的能力,促進代謝,增強活力,保護眼睛健康並保持肌膚健美;

3、奶酪是的乳酸菌及其代謝產物對人體有一定的保健作用,有利於維持人體腸道內正常菌羣的穩定和平衡,防治便祕和腹瀉;對腸道有益,腸道好,身體才能棒棒噠!

4、奶酪中的脂肪和熱能都比較多,但是其膽固醇含量卻比較低,對心血管健康也有有利的一面。

老北京奶酪的製作小貼士

老北京奶酪可是一種深受歡迎的小吃,在老北京的大街小巷,賣奶酪的小攤那可算得上的隨處可見。老北京奶酪口感也非常好,甜甜的,軟軟的,入口即化,不僅深受小孩的喜歡,連大人也是愛不釋手呢!在家DIY老北京奶酪,但是怎麼都做不出那種美味,這是爲哪般?很有可能是因爲大家沒有掌握好老北京奶酪的製作注意事項。想要做出美味的老北京奶酪,那麼製作小貼士必須get!

1、需要特別注意的是,做奶酪的牛奶純度越高效果越好,可以在製作前倒入鍋中,用小火熬10分鐘左右,使其濃縮,但是要記得把奶皮去掉哦。

2、很多人掌握不住米酒和牛奶的比例,因此做不出美味的老北京奶酪。一般來說,醪糟汁(米酒)和牛奶的比例大概是1:3,醪糟汁太少不好凝固。

3、另外市面上賣的醪糟有的是加了糖的,所以糖的用量不要太多哦,加多了那就甜過頭了呢!

老北京奶酪不能與什麼同食

天氣熱了,吃啥都沒有胃口,這個時候不妨弄點美味的老北京奶酪哦。老北京奶酪嫩滑爽口,吃起來滑溜溜的,冰鎮之後再吃甚是涼快呢!但是老北京奶酪不是你隨便想吃就能吃的,有些人是不能吃老北京奶酪的,也有一些食物是不能與老北京奶酪一起吃的。想知道老北京奶酪的飲食禁忌有哪些,那就不要錯過下面的精彩內容了哦。

老北京奶酪裏面主要的食材就是牛奶和醪糟汁,一般來說,不能和喝牛奶和醪糟汁的人都不是吃老北京奶酪。另外奶酪是補鈣的,應避免吃些影響鈣吸收的食物。具體的搭配禁忌如下:

奶酪+鱸魚:引發痼疾;

奶酪+菠菜:菠菜含豐富的鈣質,乳酪所含的化學成份會影響鈣的消化吸收;

奶酪+羊肉:二者功能相反,不宜一起吃;

奶酪+萵筍:乳酪是油脂性食物,而萵苣性寒,二者同食,容易導致消化不良,或腹痛腹瀉。同時,萵苣生食時,因洗滌不淨,易受寄生蟲污染,如鉤蟲、蛔蟲等,皆不利於健康。

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