俗話說黑色入腎，憑藉着烏雞黑不溜秋的姿態，補腎功效槓桿噠。要擁有雙倍的補腎效果，烏雞最好還是繼續搭配黑乎乎的材料煲湯咯，你想到了什麼？芝麻。芝麻烏雞湯，雖然視覺不怎麼享受，但腎好纔是真的好，賣腎買腎6也不會痛！下面貼出芝麻烏雞湯的做法，一起補補腎吧！
「芝麻烏雞湯」
食材：芝麻、烏雞、枸杞、紅棗。
調味料：薑片、黃油、鹽。
步驟：
1、首先洗淨紅棗、芝麻、枸杞哦，也很簡單，衝一沖水就可以了。
2、烏雞去掉內臟洗乾淨，然後剁成塊放入熱水中焯3-5分鐘，撇清浮沫後撈起。
3、準備砂鍋一隻，加入適量清水，放入烏雞、芝麻、枸杞、紅棗、薑片以及黃酒，大火煮開後轉小火。
4、燉3個小時就ok了，之後加入鹽調味。
