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孕婦可以喝眉豆花生豬骨湯嗎

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孕婦可以喝眉豆花生豬骨湯嗎

孕婦是可以喝眉豆花生豬骨湯的。眉豆花生豬骨湯中所含有的蛋白質與鈣質,恰是孕婦非常需要補充的營養物質。而且花生對增加乳汁分泌也有一定的作用哦,常喝眉豆花生豬骨湯能促進乳汁分泌,爲即將降臨的小寶寶存儲足夠的口糧哦。

此外,很多孕婦懷孕期間都會遇到水腫的現象,特別是在懷孕的中後期。腫脹的雙腿不僅影響外形,而且會導致孕婦行動困難,造成生活中的諸多不便。要想消除水腫,其實只需要一碗眉豆花生豬骨湯就足夠。因爲這道湯中的眉豆具有很好的利水消腫作用,而且眉豆還有補腎健脾功效。

不過,一次性吃太多眉豆容易引起氣脹,所以孕媽媽們在喝眉豆花生豬骨湯時要注意量的把握。

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