在烹調每一道菜餚的時候，都少不了醬料的貢獻。但是不同的醬料都是由不同的原料做成的，例如經過xo醬烹調出來的菜餚非常鮮美，彷彿還能吃到瑤柱，但是xo醬孕婦可以吃嗎？
Q：孕婦可以吃xo醬嗎？
A：建議孕婦不要吃xo醬。
就算xo醬裏面有不少上好的原料，但是爲了更容易保存，儲存時間更長，都會加入不少防腐劑。這些對孕婦來說是不健康的。
對於孕媽來說，要注意營養的搭配，多補充蛋白質，多吃各種魚類、肉類、蛋奶製品等，同時還要注意葉酸的攝入。儘量避免吃過鹹、經過加工的食品。
