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蠔豉粥的做法

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蠔豉粥的做法

蠔豉粥,顧名思義是用蠔豉和大米熬製而成的粥品。蠔豉的吃法很多,加入粥中熬製的話口感更加原汁原味,而且營養價值也更高。蠔豉粥還可以添加瘦肉、皮蛋等食材一同熬製,營養也更全面。蠔豉粥的做法有很多,下面爲大家簡單介紹比較家常、易學的兩種。煮粥之前可以先將幹蠔豉用水泡發一下。

蠔豉瘦肉粥的做法

材料:蠔豉50g,大米100g,食鹽適量,蔥適量,姜適量,調和油適量

1、準備瘦肉、蠔豉、大米、姜、蔥。蠔豉對半切開,瘦肉切絲,姜切絲。

2、大米淘洗乾淨後去煮粥,待大米開鍋後把瘦肉絲倒入鍋內。

3、把蠔豉也倒入米粥內。鍋蓋上蓋子改小火慢慢煮。

4、煮20分鐘左右看粥熟爛後滴入幾滴花生油、鹽、蔥花拌勻即可。

皮蛋蠔豉粥的做法

材料:蠔豉30克,稻米60克,松花蛋(鴨蛋)50克

1、將皮蛋去殼,洗淨切小粒,蠔豉洗淨,大米洗淨。

2、把大米、蠔豉放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,放入皮蛋,文火煮至粥成,調味即可食用

注意:神經衰弱又平素胃酸不足者,皮蛋宜改用鹹蛋,療效相同。

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