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花生黃豆豬腳湯的烹飪技巧

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花生黃豆豬腳湯的烹飪技巧

花生黃豆豬腳湯的烹飪方法非常的簡單,只需要將食材準備好,把握好烹飪的時間,就能夠做出這道營養又美味的佳餚出來。經過熬製的花生黃豆豬腳湯不僅賣相好,口感也是非常棒的。下面,媽網百科就爲大家介紹一下關於這道美味的烹飪技巧!

1、在選購食材的時候最好選擇豬前腳,因爲它的脂肪較後豬腳少,筋多,剁豬前腳的時候一定要讓賣肉的老闆代勞,家用菜刀一般很難剁開,如果家裏人多,可以要全只豬前腳,2—3人的話建議半邊,另外豬手有很多細毛,要耐心用鉗子拔乾淨,或者用火燒乾淨,豬手關節處窩藏一些白色的污垢要刮乾淨;

2、花生和黃豆要提前浸泡,不然比較難煮爛;

3、棗可加可不加,枸杞僅爲裝飾用;

4、生煲湯顏色不算好看,湯色會發黑,屬於正常反應,不影響湯品。

另外,我們再來了解一下關於這道花生黃豆豬蹄的營養價值。豬蹄營養豐富,味道可口。它不僅是常用菜餚,而且還是滋補佳品。據食品營養專家分析,每100克豬蹄中含蛋白質15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。豬蹄中還含有維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養物質,尤其是豬蹄中的蛋白質水解後,所產生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸之含量均與熊掌不相上下。

需要提醒大家的是,在食用豬蹄時不可與甘草同吃,否則會引起中毒,不過可以用綠豆治療。

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