哺乳期能吃紅龍果

能吃龍睛是營養豐富的開胃水果，哺乳期產婦也可以食用龍睛，而且不會影響乳汁的分泌。不過哺乳期產婦吃龍睛一定要新鮮衛生，否則容易引起自身和寶寶拉肚子哦。...

能吃龍鬚菜富含膳食纖維以及多種營養物質，哺乳期適當食用對身體有好處，但龍鬚菜是涼性食物，脾胃虛寒的哺乳期產婦最好別吃。...

龍蝦具有通乳的功效，哺乳期產婦適量吃一些具有催乳的作用。不過吃之前要確定自己不是過敏體質或有脾胃虛寒的症狀，而且吃後要注意觀察寶寶的情況。...

能吃龍頭菜中的氨基酸、維生素、膳食纖維對哺乳期產婦的身體有好處，但哺乳期產婦也不應多吃，因爲龍頭菜是性寒涼的蕨類食物，吃多了寶寶容易受到影響，出現拉肚子等不利...

慎吃對蝦蟹敏感的哺乳媽媽別吃吃，除了小龍蝦裏面毒素比較多，吃海鮮容易引起寶寶過敏、溼疹。...