產婦能吃銀魚嗎

能吃銀針含有豐富的維生素A原，極易被人體吸收並轉化爲維生素A，而且它對人體的造血機能有顯著的保護作用，產婦適當吃銀針可以有護眼和健體的作用，但體質虛寒的產婦不要...

慎吃銀杏核有一定的毒性，不太適合產婦食用。如果一定要吃，應該完全煮熟後再食用，而且也不能食用過多。...

能吃銀盤味乾性平，有宜腸益氣、散血熱、解表化痰、理氣等功效，產婦適當食用對身體恢復有幫助，還能增強身體免疫力。...

慎吃產後媽媽需避開一切寒涼性的食物，金銀花屬寒性，故產後不宜喝金銀花。當然如果產後出現上火、便祕等症狀時，可以喝點淡淡的金銀花茶。...

能吃銀耳潤肺養元氣，養心氣，解煩助眠。產後食用可改善產婦睡眠，充足的睡眠是產婦身體儘快復原的保證。...