春季，人們經常感到口乾舌燥、鼻腔幹、喉嚨癢，這些都是“上火”的徵兆。市烹飪協會專家趙全利介紹，市民不妨自己試着熬製一些“降火”粥及吃一些去火食物給身體“降火”。春季飲食去火八個要點1、最有效的降火食物：綠茶、......

炎炎夏日，每個人都希望躲在空調的懷抱裏不願離開，但是空調的涼快只能解決表明的氣溫，那麼對於我們人體立裏面的高“溫”（上火）又該如何化解呢？下面小編介紹4種夏天消暑的好食物，一起來看看。最解毒的水果——西瓜是瓜果之首，......

尤其是到了秋冬季節，人們就會由於天氣乾燥而出現上火的情況，對於兒童也是如此，但是由於兒童很多系統的發展都還不太完善，一些媽媽對於寶寶上火的情況總是無從下手，那麼兒童喝金銀花去火嗎？1、兒童上火可以喝一些金銀花水。......

產婦在哺乳期是比較容易出現上火的，而這種上火的現象不僅會影響產婦的健康，還會使寶寶也出現上火的症狀。針對這種情況，哺乳期的媽媽們就需要採取一些降火的方式來幫助去火。那麼，哺乳期去火最快的方法有哪些？1.哺乳期的產......

內熱過多是城市人經常遇到的情況，很多人認爲內熱過多需要喝水，但是在喝水之前，主編告訴我們先弄清楚到底是什麼樣的火，先調查一下，你發生了什麼樣的火，然後根據你的火消滅吧。火分爲實火和虛火，實火是指陽熱旺盛的實熱證。多......

寶寶的體質比較熱，所以容易出現上火的情況。家長如果在飲食方面不注意的話，吃母乳的寶寶也容易上火，出現便祕或者是感冒的問題。爲了避免寶寶上火，家長一定要注意飲食，多吃清熱的食物。那麼，8個月的寶寶吃什麼可以去火呢？8個......

孕婦上火是很多準媽媽煩惱的事情，到底孕婦上火了吃什麼好呢？該怎樣進行調理，既能健康，又能快速的去除火氣呢？下面就來一一給你們介紹日常、健康、方便的降火方法，希望對你們有所幫助。調理的方法包括通過多喝水補充水分，少吃......

雖然肝火旺盛，但身體寒冷是中醫的說法，在我國，中醫佔有重要地位，前人一定有一定的道理。很多人認爲體寒不是內熱過多的體質，但實際上體寒容易引起內熱過多。健康的人陰陽均衡，寒火相互制約正好，但患病的人陰陽失調，寒火不均勻......

夏季是個美食的季節，吃完荔枝吃糉子，吃完糉子吃龍眼。看着這些美食無一不上火，怎麼辦？下面小編給大家推薦幾款“降火美食”，讓你從此告別上火的煩惱。那些“降火美食”1、最有效的降火食物：綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹......

處於哺乳期的女性，如果飲食不當，吃的食物不清淡，容易造成上火。這個時候女性就喝去火的茶，能緩解身體上火的情況。那麼，哺乳期去火茶有什麼呢？一是金銀花茶。女性在哺乳期上火可以喝適量的金銀花茶。金銀花茶具有抗病毒抗菌......

寶寶由於剛出生的緣故，身體的免疫能力總歸是不如大人一般的，所以我們在平常的生活中就必須對剛出生的寶寶格外的照顧，但是千防萬防寶寶也不可能一直都是好好的，就比如上火這件很常見的小毛病，那麼寶寶吃什麼去火最快呢？寶寶......

許多人遭受了過度的內熱。面對這種情況，有些人不用吃藥自然會好起來。一些人會喝一些涼茶來減少下火，而另一些人會通過吃一些菜來下火。那麼，吃什麼菜去火效果最好？大豆：它能補充蛋白質、異黃酮和低聚糖，同時滋陰降火。西紅......

生活當中有很多的人都遇到過上火的情況，如果生活不是很嚴重，只需要通過飲食進行調理就可以了，對於孕婦來說在上火以後，最好是通過飲食來幫助去火。那麼孕婦用什麼泡水喝去火？可以用金銀花或者是菊花去泡水喝，能夠起到清熱去......

不少孕婦在懷孕期間出現了便祕、長痘、口乾等症狀，其實，大部分原因就是上火造成的。但是，孕期不能亂用藥物，想要降火的話，不妨吃一些能清熱去火的食物，效果還是不錯的。那麼，孕婦吃什麼清熱去火呢？下面一起來看看吧！1、牛奶很......

哺乳期還是會受到一些意外的影響，比如哺乳期上火。哺乳期上火一定要謹慎，因爲這個時期比較特殊，用藥等情況都要注意起來。但是哺乳期上火，需要快速去火，所以需要了解一些快速去火的方法。那麼，哺乳期怎麼去火最快？哺乳期去火......

隨着生活質量的逐步提高，養生也變成了一個經久不衰的話題，大家對於自己的健康越來越重視，且也越來越注重科學養生。一年之計在於春，同樣春季養生也是非常重要的。那麼今天要說的話題就是春天吃什麼水果去火？1、甘蔗：其歸肺......

寶寶的身體素質會差一些，再加上很多寶寶都喝牛奶，因此更容易出現上火的情況。寶寶上火會影響食慾，導致營養攝入有限，所以需要及時的給予調理，家長想要給寶寶多吃一些水果，那麼寶寶吃啥水果去火？1.火龍果：火龍果的營養成分非常......

一般來說，大家平時如果上火了，有很多去火的方法，比如喝涼茶，吃一些去火的藥，或是吃去火的水果等等。但是作爲孕婦來說，由於懷有胎兒，因此在生活中的飲食與普通人有着很大的不同，不能隨便亂吃藥或是喝一些寒涼的茶飲，只能通過吃......

很多女性在懷孕之後，會出現上火症狀，這時候很容易出現口腔潰瘍，或者大便乾燥的現象，時間長了還會造成便祕，這樣對於寶寶的生長髮育，會帶來不良影響，必須通過食物方法及時調理，那麼孕中期吃什麼水果去火？1、這時女性可以選擇便......

懷孕生子是家庭的大事，需要提前做好萬全的準備。孕媽媽上火了，是不能隨便亂吃藥的。那麼，孕婦吃什麼能消炎去火呢？1、金銀花露：材料：金銀花5g、金銀花的葉5g，水適量。做法：金銀花的花、葉加水，先用猛火後用小火蒸30分鐘，濾出湯......