第一，關元穴這個穴位在我們的臍下約3英寸的位置，是養生和健身效果好的穴位。長期灸此穴位，有效調節血氣，補腎固精也有效。一般來說，如果用灸條進行的話，時間應該控制在10~15分鐘左右，用火罐進行灸的話，時間可以稍微延長，控制在......

祛痰藥主要是通過稀釋或液化痰液咳出粘稠的痰液。常用的祛痰藥主要分爲兩類：用粘液溶解有白痰的祛痰藥。所謂粘液溶解祛痰藥，是通過破壞痰液中的粘性成分來降低痰液的粘度。它能將粘稠的痰液溶解成流動的痰液，容易咳嗽。......

痰溼體質的人喝什麼茶好呢？今天小編就給大家盤點幾款能化痰祛溼的茶飲。1、白扁豆花陳皮茶白扁豆花入脾、胃、大腸經，是百花中罕見的健脾良藥。《四川中藥志》有白扁豆花、胃健脾、清熱除溼。暑熱昏昏欲睡，溼滯中焦，腹瀉......

在寶寶滿六個月前，可以說都是十分嬌嫩的，需要得到父母貼心的呵護，否則任何一點兒的意外，都可能會導致寶寶患病，繼而導致寶寶的身體健康傷害。那麼，五個月寶寶祛溼怎麼祛？1、給寶寶祛溼的話，那麼首先要弄清楚寶寶有溼熱的情況，......

1、健脾祛溼茶白朮50克，茯苓50克，甘草50克，枸杞50克，貢菊50克，香檸檬50克(男性不加這種藥)。2、清熱除溼茶銀花15克、木棉30克、槐花10克、火炭母30克、山梔子15克、線性陳15克、扁豆30克、枳殼15克、山楂15克、樟香10克、......

如果出現了咳嗽痰多的症狀可以適當的服用祛痰中藥來調理，比如說橘梗、川貝母、馬兜鈴馬兜鈴、半夏、百部、款冬花以及紫苑。也可以服用含有這些中藥材的中成藥，祛痰的效果也是比較理想的。在日常生活中，如果不小心外感風......

漿液腺、粘液腺和混合腺在我們的氣管和支氣管中。它們的分泌受神經控制。漿液腺的分泌物稀於粘液腺。正確情況下，少量分泌物形成薄層粘液，保護氣管和支氣管粘膜，參與呼吸道清除。正常情況下，量少，無刺激性異物感，無痰。一旦......

山藥可以祛溼嗎？山藥可以祛溼。山藥性甘，平，具有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精的功效。脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳嗽，腎虛遺精，帶，尿頻，虛熱解渴，山藥可祛溼，中國現存最早的藥學專著《神農本草經》記載。《神農本草經》謂之“主健中......

痰溼體質的人們在日常生活中容易疲勞，痰多，體型肥胖，是比較常見的體質，相信很多人不知道自己是什麼體質，而且很多人不知道痰溼體質的症狀，感覺只是正常的生理現象，不在乎。事實上，這可以通過飲食來調理。讓我們逐一介紹它。讓......

1、薑糖茶痰溼體質多吃薑，對身體有幫助。體質養生可以自己做薑糖茶，先把薑片、紅糖、棗片一起煮，但是不能煮太久。然後把它放在保溫杯裏面，隨時飲用都可以。2、陳皮荷葉茶陳皮具有健脾理氣、祛痰的效果，荷葉也有助於治療痰......

具有補脾健脾和祛除痰溼的中成藥種類非常多，患者可以選擇服用參苓白朮丸和歸脾丸進行調理，也可以口服平胃丸。除此之外，像香砂六君子丸也可以起到祛痰除溼的作用，還可以口服理中丸，以緩解出現的各種症狀。痰溼體質的人往往......

很多媽媽們因爲沒有經驗，導致嬰兒很容易被冷到感冒或者是在季節交替時感染感冒。嬰兒感冒時就感覺他很難受，爸爸媽媽們都會很擔心嬰兒的健康問題。有時候嬰兒感冒了喉嚨裏會有痰，嬰兒怎麼祛痰呢？1、讓寶寶多喝水。咳嗽並......

現在不少人都是痰溼體質，對身體健康的危害非常大，建議儘早的應用中成藥來治療。祛痰溼的中成藥主要就是午時茶顆粒、加味藿香正氣丸、平胃散、參苓白朮散、苓桂術甘湯以及二陳丸。由於每個人的生活習慣和飲食習慣不同，因......

現在不少人都是痰溼體質，對身體健康的危害非常大，建議儘早的應用中成藥來治療。祛痰溼的中成藥主要就是午時茶顆粒、加味藿香正氣丸、平胃散、參苓白朮散、苓桂術甘湯以及二陳丸。由於每個人的生活習慣和飲食習慣不同，因......

大家都知道感冒就會淤積很多痰，卡在咽喉部非常的難受，如果寶寶感冒積痰，那勢必會比我們成人更加無奈。然而寶寶都身體發育不完全，對於各種疾病的抵抗力較弱，生病感冒自然不在少數，感冒就必然免不了積痰，那麼寶寶痰多如何祛痰......

具有補脾健脾和祛除痰溼的中成藥種類非常多，患者可以選擇服用參苓白朮丸和歸脾丸進行調理，也可以口服平胃丸。除此之外，像香砂六君子丸也可以起到祛痰除溼的作用，還可以口服理中丸，以緩解出現的各種症狀。痰溼體質的人往往......

下呼吸道感染可分爲急性和慢性。急性氣管支氣管炎是呼吸系統中最常見的疾病，主要由感染、物理化學刺激或過敏引起。它是氣管支氣管粘膜的急性炎症，在寒冷季節很常見。兒童患急性支氣管炎和肺炎時，氣管、支氣管和肺泡中有......

溼氣與飲食不當有關，比如夏天吃冰棍傷了脾臟，影響體內水分的排出，多餘的水分停滯在體內就形成了溼氣。生薑具有解表化溼的功效，平時可以吃薑可以化解體內溼氣，如果有溼氣可以多喝生薑紅糖水、薑糖膏和醋泡姜，另外，還可以用生......

現在有人經常會覺得精神疲憊，朋友中間也有好多人會面色蒼白，而現代體型肥胖的肥胖症隨處可見。其實現在的這些症狀好多都是因爲身體痰溼引起的，身體痰溼，脾胃失和造成身體循環一系列症狀。既然如此，很多人都關心去痰溼最好......

如何健脾祛痰在生活中，很多人都會遇到脾虛祛痰的問題，脾胃不好的人尤爲常見。脾胃氣機的不暢通會導致肺氣不利，進而產生痰溼，在這裏我們將介紹一些方法來健脾祛痰。一、飲食方面1.多食用容易消化的食物選擇低脂蛋白質類食......