晚上睡不着覺是極其痛苦的，所以大家一定要調整失眠的具體原因，然後早日進行解決。因爲長時間睡不着覺，對於大家身體的危害性還是比較大的，而常見的原因有心理因素、精神因素、藥物因素、生理因素以及身體疾病等，大家需要針對不同的病因，來選擇對症的治療方式。
現在有不少人一到要睡覺的時間的時候，整個大腦就會處於非常清醒的狀態，根本就沒有一點點睡意，但是想必大家也非常清楚，長期睡不着覺的話，給自己的身體帶來的危害還是比較大的，所以大家一定要找出讓自己失眠的原因，對症的進行治療，才能夠緩解自己的失眠狀況，那睡不着覺是什麼原因呢？
一、身體疾病
部分人之所以會出現睡不着覺的情況，可能是因爲患有身體疾病所導致的，比如說心臟病，腎病，骨關節病，腸胃病，睡眠呼吸暫停綜合徵，大腦疾病以及甲狀腺功能亢進等等。
二、生理性因素
生理性因素的突然性改變也容易導致大家暫時性出現睡不着覺的狀況，比如說居住的環境改變，噪音過大以及過冷或過熱等等，這些因素的出現，都極有可能會導致大家出現暫時性睡眠的狀況。
三、精神和心理因素
精神和心理方面的異常因素也容易導致大家出現睡不着覺的狀況，比如說長時間的存在心情不愉快，情緒低落以及過度焦慮等等，都是導致大家出現失眠的重要原因，除此以外，在日常生活當中，所承受的過大的學習和工作壓力的，會導致大家的身體產生生理和心理反應，最終導致神經系統出現功能異常的症狀，從而導致大腦出現功能障礙的狀況，引起失眠的現象出現。
四、藥物因素
如果大家長時間服用中樞神經興奮藥物的話，就極其容易導致自己出現失眠的狀況，比如說減肥藥苯丙胺等。除此以外，如果大家長時間服用安眠藥的話，可能會導致自己的身體出現戒斷反應，最終出現失眠的狀況。
