由於早期骨質疏鬆不會給人身體帶來太明顯的症狀表現，所以容易被人忽略，此時可以藉助一些醫療檢查手段，來辨別自己身體是否患有早期骨質疏鬆。較爲常見的檢測方法主要有超聲波檢查、驗血檢查、雙能量X光吸收測量與檢測等。
骨質疏鬆是一種人們需要引起自身重視，並且早日做好預防工作的疾病，尤其是對於大齡人士來說，更應該對該疾病提高警惕性。因爲一旦身體患有該病症以後，不光可能會導致骨折概率大大增加，還有可能會引發心腦血管方面的併發症。那如何辨別早期骨質疏鬆呢？
一、雙能量X光吸收測量儀
可以藉助雙能量X光吸收測量儀，來辨別自己身體是否發作骨質疏鬆。該種檢測方法主要是利用兩種不相同的X光束來檢測人體內的骨骼密度，可穿透人的腰椎以及容易發生骨折的部位來計算身體當中的骨骼密度，這也是目前世界衛生組織公認的較爲有效的一種測量方法。
該種測量方法能夠爲人們提供較爲精準的骨量評估，同時還能夠預測骨質疏鬆給人身體帶來的風險性以及身體出現骨折的概率。
二、驗血檢測
想要辨別早期骨質疏鬆也可以考慮採用驗血檢測的方法來進行診斷，因爲血液當中的成分能夠反映人的骨骼是否處於健康狀態，比如骨骼當中是否含有鈣元素等微量元素以及各類維生素等。因爲這些營養物質對人體骨骼的形成起到了極爲重要的作用，一旦這些營養物質的含量指數偏低，那麼往往意味着人的骨質可能存在問題，此時則需要做後續檢測，才能夠診斷人身體是否患有骨質疏鬆。
三、超聲波檢測
現如今在臨牀上超聲波往往被用來檢測多種疾病，其中骨質疏鬆也是一種。但要注意，雖然超聲波檢測能夠幫助人診斷身體是否患有骨質疏鬆病症，但是超聲波檢查本身具備一定的侷限性，所以其檢測出來的結果不能夠直接確診，只能夠作爲診斷的依據之一。
