預防卵巢癌怎麼做才更有效

預防卵巢癌可以通過盆腔檢查、避孕藥、多吃富含葉紅素食物等方式進行。具體分析如下：

1.盆腔檢查：尤其是絕經後的婦女，每年必須進行一次婦科普查。對有癌家族史者，包括卵巢、乳腺、直腸等處的癌，更應注意檢測。還應酌情進行盆腔B超，且以陰道B超爲好，因陰道B超比腹部B超更易發現增大的卵巢。必要時還可通過腹腔鏡檢查明確診斷。

2.避孕藥：可以在一定程度上降低卵巢癌的發病風險。

3.多吃葉紅素食物：女性多吃番茄、胡蘿蔔，以及其他一些富含葉紅素和番茄紅素的食物能夠降低患卵巢癌的危險。