骨折後爲加快斷骨癒合，在日常中需嚴格注意飲食禁忌，比如爲了避免引起血鉀增高、血磷減少症狀，不可盲目跟風補充蛋白，同時爲了避免引起便祕，切忌少飲水，另外爲了加快病情恢復，可在早期食用三七片，在骨折恢復期，需避免食用三七片。
骨折後，爲了加快斷骨恢復，除了要積極配合醫生治療外，還需要進行日常飲食調理，很多人誤認爲飲食調理只需要補充過多的營養就可，其實飲食調理有很多的注意事項需要注意，在恢復期並非所有的食物都可食用，那麼骨折後不能吃什麼東西呢？
1、不可盲目跟風補充蛋白質
鈣物質是組成骨骼的重要物質，很多人認爲骨折後過多補充蛋白質，便可以加快斷骨的恢復，根據研究表明，盲目的提升鈣物質的攝取量並不能夠加快斷骨的恢復，特別是針對長期臥牀休息的骨折患者來說，過多補充鈣物質，可能會引起血鉀增高、血磷減少等風險。
因爲長期的臥牀休息，會抑制人體對鈣物質的吸收和利用，而且針對骨折者而言，人體並不缺乏優質蛋白質，臥牀者盲目跟風補充蛋白質，並無助益。想要加快斷骨恢復，可在醫生的指導下進行康復訓練，以此來推動骨對鈣的吸收和利用。
2、忌少飲水
一般骨折臥牀休息者，行動較爲困難，行動時可能還伴有嚴重的疼痛感出現，同時因臥牀休息者活動少，腸胃功能也會隨之減弱，爲避免造成大便不通的情況，建議骨折者多飲水，幫助加快腸道蠕動，並保持大便通暢。
3、注意服用三七片
大部分骨折者，會通過服用保健品、中草藥的方式來幫助恢復，如果是在骨折前期，可能會出現毛細血管破裂、血液瘀滯的情況，會存在疼痛、發脹的症狀，若在這個階段服用三七片，可能會收攏大部分的血管，減少了凝血的時間，是有益於恢復的。
但如果實在骨折後一週，流血癥狀停止後，被損組織修補時，服用三七片，會導致部分血管處於收攏範圍，會導致血液運作不通暢，對骨折的癒合情況並不好。
