肺栓塞的康復運動是什麼呢?對於這個疾病我們都不是非常的熟悉，但是不少人卻因爲這個疾病受到很大的困擾，所以都想盡早的擺脫，但是這個疾病的康復運動是什麼呢?下面我們一起來了解下這個問題吧!
事實上患者一直悶在家裏，不接觸戶外的新鮮空氣和陽光，這對於疾病的恢復是沒有好處的，在天氣好的時候，患者可以在吃過午飯後，去公園散散步，或是進行低速的慢跑，和朋友一起打打太極，活動活動筋骨，只要運動的量別太劇烈，對於疾病的恢復還是很有幫助的，當然這最好還是在家屬陪伴的情況下來進行。
要避免情緒激動。肺栓塞患者，一般不要參加競賽，即使參加一般性的運動、如散、步慢跑、做體操、打太極拳等，也要遵循緩慢柔和的原則，運動量不宜大。目前認爲，40歲以上的心臟病患者，鍛鍊時最高心率以不超過100-120次/ 分爲宜。恢復肺栓塞病的話，患者這應到專業的醫療機構諮詢，根據個人身體狀況來確定長期的運動計劃。例如平時連上樓都氣喘吁吁的患者在恢復先天性心臟病中必然不適合激烈運動，如打網球、籃球、長跑等，更不能參加競技型的比賽，而應該選擇散步、慢跑等運動。
對於肺栓塞疾病，很多患者的發病是比較急的，突然發病之後沒有采取急救措施，病情會迅速的發展甚至導致患者出現死亡，因此對於下肢靜脈病變的患者要高度近視，嚴密觀察患者生命體徵變化，如果出現深呼吸，出現胸痛以及咳嗽，出汗煩躁，這個時候應該儘快告訴醫生，並且測量血壓，瞭解自己病情的變化，才能夠讓醫生採取對症的治療方法。
