現在環境污染嚴重，人們生活壓力大，很多人或大或小的患有一些疾病，正值冬季，氣候乾燥，有些人患有一些皮膚病。牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，它的症狀一般都在皮膚表面，給患者身心都造成了很大的傷害，同時也讓身邊的人害怕會被傳染。
衆所周知：在生活中牛皮癬它主要是一種最爲常見的皮膚病。患了牛皮癬是非常的麻煩，治癒非常的緩慢。銀白色鱗屑紅色斑塊等，常見的牛皮癬症狀會給患者帶來皮膚美觀的影響，但是不用擔心會傳染，牛皮癬並不具有傳染性，對於牛皮癬患者來說，他們也不想把疾病暴露在人前，就要做好保健護理，讓治療效果更加明顯。
1、做好脊柱的保健
脊柱是人體神經中樞，並且直接連接大腦。牛皮癬患者做好脊柱的保健，對於刺激神經系統功能、增強大腦功能、調節臟腑功能、提高機體對病毒的抵抗力有很好的作用。這也是護理中牛皮癬注意事項之一。
2、做好肚臍的保健
牛皮癬患者對肚臍進行適當的熱敷和按揉，能有效調整人體氣血、改善體內臟腑功能。熱敷時，可用略高於體溫的熱水袋或熱毛巾，輕輕敷在肚臍上，數分鐘後取下，每天堅持敷1-2次。按揉肚臍時，牛皮癬患者可將手心放在肚臍上，採用逆時針和順時針交替的方法輕揉肚臍及四周。
3、做好後背的保健
人體背部的皮下蘊藏着大量免疫細胞，在牛皮癬患者感冒後，按摩背部或進行刮痧，可以激活背部免疫細胞。牛皮癬患者在平時也可採用熱水袋熱敷、配處方藥敷背等方法對抵抗感冒，對增強身體的免疫力很有益處。
牛皮癬是不具有傳染性的，雖然理論上是這樣，但是很多人仍然害怕，不願意跟牛皮癬患者多接觸。這就需要牛皮癬患者積極治療，做好保健護理，只要疾病控制的穩定，就不會讓身邊的人看到而害怕了。
