姨媽來了肚子疼痛的情況可以適當的通過藥物的方式來緩解，比如可以酌情使用布洛芬和元胡止疼片，同時也應該要做好一些保暖工作，不要接觸刺激性的食物和生冷的東西，應該要多注意休息，不宜過多疲憊。
生理期的到來總是會讓很多女性朋友的氣色非常的差，肚子疼痛的症狀可能會比較嚴重，甚至還有可能會引起嘔吐，應該要注意用一些方法來幫助緩解疼痛的情況和不適的症狀。那麼，姨媽來了肚子疼吃什麼？
一、布洛芬
如果在生理期期間出現了劇烈的肚子疼痛情況，本身並沒有辦法忍受這種痛苦，那麼可以使用布洛芬來起到止痛的作用。這個藥物可以用於緩解輕度疼痛和中度疼痛，對痛經的治療作用也是比較明顯的一般紀念意義，間隔4個小時到6個小時使用一次，每次只能使用一片到兩片。
平時也應該要注意做好保暖工作，儘量不要去吃辛辣和刺激性的食物，也不要去吃一些生冷的食品，這些食物都會在不知不覺之間加強對子宮的刺激，也會影響到月經的排出，從而讓疼痛的情況加重。
二、元胡止疼片
元胡止疼片是一個比較常見的藥品，在很多的醫院和藥店都能夠買得到這個藥物，具有止痛的功效，屬於中成藥的範圍之內，可以用於痛經和頭痛等疾病的治療，一般建議每天使用三次，一次需要使用4片到6片痛經的朋友，可以根據自己的情況來選擇服用的時間。
痛經的女性朋友需要在平時注意飲食的清淡，可以吃一些你去活血的蔬菜和水果，比較常見的有胡蘿蔔和橘子，也應該要注意做好補血養血的工作，以免出現貧血的狀況。儘量不要去吃一些生冷的食品，也應該要注意好好的休息，痛經嚴重的女性朋友可以適當的請假，儘量用暖寶寶來保持腹部的溫度。
姨媽來了肚子疼痛的情況應該要引起重視，當前有很多朋友都遇到了這方面的麻煩，其中的滋味只有經歷過的人才能夠知道，當然也應該要主動出擊，希望上面的方法能夠給你帶來一些幫助。
