弱精症是導致男性不育的常見疾病之一，弱精症患者由於精子運動度低下，很難做向前運動，使精子無法在最賤時間內游到卵子所在位置，繼而難以與之結合形成受精卵。現代社會，出於多方面的原因，不少男性都被弱精症困擾着。
郭軍主任表示，男性朋友們要在日常生活中多加註意，積極預防弱精症，防止本病的發生。預防弱精症可以從幾個方面着手：
第一，遠離有害壞境
高輻射、有毒化學工廠等毫無疑問會對男性的生育能力造成不良影響，男性朋友們應避免長期呆在這類環境中。除此之外，衣服乾洗劑、洗衣粉等衣物清潔劑也會影響精子活動度，所以，經過乾洗或者水洗的衣服，最好風乾幾天之後再穿。
第二，積極防治疾病
除了大家比較熟悉的睾丸疾病，比如睾丸腫大、疼痛、凹凸不平等;前列腺疾病，比如前列腺炎、前列腺腫大;泌尿系疾病，比如尿道感染等;一些全身性疾病也會對男性的生育功能造成損傷，比如流行性腮腺炎。另外，性傳播疾病也會嚴重威脅男性生育健康。因而，男性朋友們要積極治療各種疾病，避免不潔性行爲。
第三，良好的生活習慣
戒菸、戒酒、戒食油膩辛辣刺激的食物，保持心情舒暢，避免噪聲污染，養成良好的起居習慣，注意調節生活壓力，對提高男性生育功能，預防弱精症有很好的幫助。
同時，郭軍主任還強調，男性朋友要少去桑拿房、蒸汽浴室等，避免高溫對睾丸的損傷，無故傷精。
