腦中風是一種生活中常見的疾病，給患者朋友的健康和生活帶來了很大的影響，所以一旦患病就要及時的治療，那麼對中風的預防和治療都有哪些好的方法呢?下面我們就來了解一下吧，希望大家在日常生活中要積極預防中風疾病的出現。
預防中風的措施有：
一、養成良好的生活和飲食習慣生活有規律，養成低脂肪、低熱量、低糖和中等量食鹽的飲食方式;戒菸限酒;多吃含鉀較多的食物如水果、黃豆、海帶、蘑菇、蔬菜等;堅持體育鍛煉，肥胖者要控制體重;保持樂觀情緒。
二、消除中風的誘發因素避免勞累、緊張，注意休息;調節好情緒，避免大喜大悲，保持良好的精神狀態;注意勞逸結合;注意氣候變化，隨時增減衣服。
要怎麼治療中風：
(1)各種理療包括電療、光療、水療、蠟療以及中西醫結合的電針療法、超聲療法、穴位磁療、中西藥直流電導人療法等。
(2)作業療法包括衣、食、住、行的日常生活基礎動作、職業勞動動作及工藝勞動動作訓練等。目的是讓患者逐漸適應個人生活、家庭生活、社會生活的種種需要。
(3)醫療體育是康復醫療的主要方法之一。常用的有現代醫療體操及中醫傳統體療，如氣功、按摩等。
