在我國中風的發病率非常高，並且還具有極高的死亡率、致殘率、複發率等特點，有的患者中風後遺留的後遺症嚴重影響患者的生活，甚至有的患者生活不能自理又沒有人照顧最後導致死亡，那麼中風預防與治療方案都是什麼呢？那咱們就請專家爲咱們回答這個問題吧，
中風的預防：
早上起牀的時候，要慢一些，在牀上躺一分鐘，清醒一下頭腦，然後慢慢起身，再在牀邊上坐一分鐘左右，讓身體從睡眠狀態甦醒過來，然後再下牀慢走，空腹狀態喝一杯溫開水，這樣可以有效的讓身體有個緩衝，讓血液和血管有適應性，並且早上喝水能稀釋血液，有利於血液循環。
早飯後半小時左右，吃上十個左右炒熟的銀杏，銀杏可以保護血管彈性，清楚血液內的一部分垃圾，能夠很好的預防中風，好多調理血管的中藥都有銀杏的成分，養生吃銀杏，效果也挺好。
中風的治療：
中風的患者，平時的時候在生活中一定要注意居住的環境，要安靜並且要通風，這類患者容易出現呼吸困難，所以通風的房間對於患者來說也是有幫助的，平時的時候要多做康復，保持心情愉快，也可配合鍼灸治療，促進功能恢復
