懷孕能吃黃燜雞米飯，但不可大量食用。黃燜雞米飯中的雞肉、馬鈴薯、青菜等食材十分健康且富有營養，對孕婦的身體健康有一定的幫助。
因爲黃燜雞米飯中的成分主要是雞肉、馬鈴薯、青菜等，這些食物都含有很高的營養價值，例如蛋白質、維生素等，對於孕婦來說都是很好的，所以孕婦一般是可以食用黃燜雞米飯的。
雞肉含有豐富的營養價值，包括優質蛋白，維生素及微量元素，含有人體必需的氨基酸。具有滋陰養腎、調理內分泌、這對於孕婦來說有着很好的幫助。孕婦適量的吃馬鈴薯，能夠降低血管中膽固醇含量，緩解小腿部的血管堵塞，還能提供胎兒身體所必需的維生素和礦物質等。馬鈴薯中含有較多的澱粉、蛋白質和膳食纖維，有利於孕婦的營養供給。青菜中含有大量的維生素C、維生素b族以及礦物質類營養素，能夠有效的補充營養素，促進胎兒的健康發育，改善孕婦的身體健康狀態。
建議孕婦平時應注意飲食均衡，不要食用太過辛辣、生冷的食物，也應注意休息，養成良好的睡眠習慣。
