額頭上的硬包如果是閉合性粉刺，那就要做好皮膚的清潔工作，如果說是受了外傷，可以適當的冰敷，平時多吃些富含維生素的食物，如果是囊腫，可以做局部熱敷，纖維瘤的話就要做手術切除了。
人的額頭平時都是長時間暴露在外面的，如果受到了外界的刺激或者是自身因素的影響，就有可能會出現一些問題，比如說有些人的額頭上會長出硬包。這些硬包有可能是額頭受了外傷所致，也有可能是某些疾病引起。那麼額頭上長個硬包怎麼辦？
1、做好皮膚清潔工作
額頭上長出的硬包有可能是閉合性粉刺，這種情況下不要隨便用手去觸摸，而是要做好皮膚的清潔工作。不要用有刺激性的洗面奶或者是香皂清洗，所以選擇溫和一點的潔面產品，以免對粉刺造成刺激，加重症狀。
2、適當的冰敷
如果說額頭上的硬包是因爲受了外傷導致，應該在24小時之內進行冰敷，越早冰敷效果越好。通過冰敷能夠讓毛細血管收縮，止血的同時也能夠減輕腫脹和疼痛的症狀。
3、多吃富含維生素的食物
患者平時的時候要多吃一些富含維生素的食物，比如各種新鮮的蔬菜和水果，爲身體補充維生素，這對於額頭上的硬包緩解會有幫助。少吃含有動物脂肪以及高膽固醇的食物，也不要攝入過多的食鹽，否則的話皮膚會變得更加的粗糙，不利於額頭上的硬包恢復。另外就是要多喝些水，讓胃腸道保持暢通，及時的排除身體當中的毒素。
4、局部熱敷
如果額頭上的硬包不痛不癢，有可能是囊腫引起的現象，通常都是皮下硬結，如果說不是特別的嚴重，可以對局部進行熱敷，使其能夠軟化和好轉。
5、手術切除
額頭上長出來的硬包有可能是纖維瘤，這種疾病主要的治療方法就是手術廣泛切除。手術切除的部分應該要包括腫瘤周圍3~5釐米的正常皮膚，再就是肌肉、肌腱等組織以及深面一定的正常組織。如果說腫瘤已經侵犯到骨膜，則需要將其一併切除。
