女性要有內涵，但同時也要注意外在形象氣質的培養，做一個精緻的女人，不僅要衣着乾淨整潔，穿着搭配，還要注重皮膚、身材的保養。隨着年齡的增加，就會有第一縷、第二縷皺紋爬上女性的臉部，尤其是額頭部位出現很多擡頭紋，這種情況困擾了很多女性。那到底是什麼原因導致這些擡頭紋的產生，那麼女性又該如何保養、護膚，來消除擡頭紋呢？
出現擡頭紋的原因和緩解方式：
原因一：大量失水、營養不良導致的。腹瀉，不規律、不健康的作息、飲食，都會導致身體失水，導致身體內平衡穩態失調，從而表現在臉上。
改善措施：不要暴飲暴食，均衡膳食，不挑食、不偏食，規律作息和飲食，多喝熱水少喝碳酸飲料，還可以通過一些安全的水乳護膚品來進行簡單的補水。
原因二：用手摸、日光照射，也會導致擡頭紋的出現。
改善措施：中性油性皮膚可以採用一些溫和酸性泡沫來洗臉，還要做好日常的防曬，不要用不乾淨的手觸摸臉部，還可以用黃瓜來敷臉。
洗臉小妙招：不要用毛巾擦臉，儘量自然風乾，還可以做臉部按摩，向上輕提臉部。
