頭髮洗的勤，是對頭皮有好處的，可以保持頭皮清潔，減少頭皮滋生細菌，防止頭皮感染，其實這是一個不完全正確的做法。如果洗頭過勤，還會使頭皮長膿包，而且是反覆性的。那麼頭上反覆長膿包怎麼辦？
1.不濫用洗髮用品。如果頭皮的膿包反覆發作，可能是跟自己使用的洗髮用品有關係。千萬不要在不正規的超市購買三無洗髮用品，達不到想要的清潔力度不說，還會使頭皮生病，一定要購買正規廠家生產的洗髮用品。
2.適度洗頭。頭皮的膿包多半是毛囊炎引起的，毛囊炎的患者是不允許天天洗頭髮的，頭髮洗的過勤，會傷害頭皮的保護能力。但是也要注意保持頭皮清潔，所以要適度洗頭，三天一次是最好的。並要保證睡眠充足，不要壓力過度。
3.用中藥治療。可以找中醫診斷，讓中醫配一些中藥洗劑，用中藥洗劑洗頭髮，有很好的效果。同時再口服中藥養血熄風，養血清熱，敗毒瀉火，會讓治療效果加倍。
4.合理飲食。飲食方面肯定是不能再吃辛辣的了，而且發的食物也最好不吃，比如海鮮類和雞蛋等。要以清淡的爲主，炒菜不要放太多油。
