牙齒，是人們順利攝入食物的關鍵，也是保證人體健康的基礎，牙齒出現了任何問題，都會導致身體狀態受到不同類型的影響，但是當人們出現了不同類型的上火、發炎等現象時，難免不會影響到牙齒的狀態，牙齦上火有膿包怎麼辦呢？
1、消炎。牙齦上火引起的膿包，大部分是因爲已經出現了不同程度的炎症，沒有及時消炎的情況下，就容易加重牙齦的反應，尤其是在不停進食，需要牙齒功能的情況下就更是如此，所以，適當合理的使用消炎藥物，可以緩解牙齦上火出現的膿包現象。
2、飲食調整。減少進食刺激類的食物類型，也避免牙齒啃咬過硬的食物，否則容易加重牙齦的不適症狀，還需要清淡飲食，儘量保持口腔的清潔性，減少過多的食物殘渣殘留在口腔內部，造成牙齦的炎症加重。
3、降火。不管是生活方式，還是飲食、飲水，或者其他的使用藥物，都有針對性的進行降火消炎，促進牙齦上火現象的不斷緩解和消退，同時也要適度的減少體力活動和說話，讓身體得到充分的休息，纔可以讓體內的火氣不斷的消退。
