近幾年來，男性弱精症的發病率在不斷上升，這不僅對男性的健康帶來傷害，而且嚴重的影響到男性生育，威脅家庭的和睦，因此，對於男性來講，最好的方法就是做好預防。但最好是瞭解重點預防方法。那麼，預防弱精症應怎麼做?
1、掌握性知識：
對於性知識的掌握，對於預防帶來極大的幫助，以免不當行爲等，危害自身的健康，此外，還能夠在異常的情況出現後，及時的調理，採取有效的措施。
2、及時的改變不良的生活習慣：
日常的生活中，對於那些存在飲酒吸菸，以及嗜吃辛辣食物的男性來講，要引起足夠的重視了，若自身長期的存在此不好的習慣，也會影響精子，進而導致弱精症的出現，所以，及時的改正這些習慣非常重要。
3、注意個人的衛生：
生活中的很多疾病都是引發男性弱精症的原因之一，所以大家要高度的重視，這些常見疾病的發生，與男性不注意個人的衛生有着一定的關係，因此，要注意個人的衛生非常的重要。
4、保護睾丸：
作爲男性比較重要，且稚嫩的器官，要想避免弱精症的出現，那麼男性朋友就應該做好其保護工作，避免高溫。
弱精症這種疾病在目前來說還是比較常見的，但毫無疑問的是，弱精症疾病對患者的身體損傷非常大，尤其是需要注意的一點是，弱精症很多情況下都缺乏症狀表現的出現，因此，及時確診也是非常關鍵的。
