處於病情穩定器的腿部血管炎患者可以進行適當的鍛鍊，通過鍛鍊可以恢復腿部關節以及肌肉功能，以免肌肉出現萎縮。適宜腿部血管炎患者鍛鍊的方式有散步、打太極拳以及慢跑。在運動鍛鍊時要注意掌握好運動的時間以及節奏，以免肌肉拉傷，影響病情恢復。
腿部血管炎又被稱爲腿部脈管炎，是常見的腿部疾病，主要發病於40到55歲左右的中老年人羣。腿部血管炎會影響到患者正常的腿部功能，甚至是正常的走路，即便是在治療之後也需要一段時間的恢復期。那麼，腿部血管炎可以鍛鍊嗎？
一、腿部血管炎可以鍛鍊嗎
處於穩定期的腿部血管炎可以進行鍛鍊。通過鍛鍊一方面能夠改善患者腿部關節以及肌肉的功能，防止腿部關節出現痙攣性畸形或者是肌肉萎縮，另一方面能夠增加血管的彈性，避免局部出現血栓。但是，患者在鍛鍊時要做好下肢的保暖工作，同時也要把握好鍛鍊的時間以及強度。在選擇鍛鍊方式時，要注意避免一些過於激烈的運動。
二、腿部血管炎適合做哪些運動鍛鍊
1.散步
對於腿部血管炎患者來說，可以經常性的進行散步，尤其是清晨和晚上散步極佳。通過散步可以加速腿部血液循環，有利於減少局部炎症反應，還能夠調動腿部肌肉，促使肌肉功能得到相應的恢復。散步時間易把握在15到25分鐘左右最爲適宜。
2.打太極拳
打太極拳也是一種不錯的選擇，不過太極拳的打法也分爲很多種，患者應該選擇強度適中的太極拳打法。在打太極拳的過程中，患者全身處於運動的狀態，不僅全身的血液循環加速，而且腿部力量也會得到鍛鍊，有利於病情恢復。
3.慢跑
患者在慢跑時注意掌握好節奏，慢跑的速度不可過快，速度過快容易出現肌肉拉傷，對於疾病的恢復不利。慢跑的時間也要有所掌握，慢跑以15到20分鐘最爲適宜。如果在慢跑的過程中感覺到腿部出現疼痛，要及時的停止。
