早泄的存在，讓男人失去往日自信的風采，更是在妻子面前擡不起頭，讓他們感覺很沒面子，專家指出，早泄患者要想早日重返健康，通過正規的醫學治療很重要，另外自己也要多多努力下面介紹給大家一些怎樣自我治療早泄的方法：
1降低龜頭敏感度：最簡單的方法就是洗澡時用毛巾按摩龜頭，按摩太弱不具效果，因此，按摩時需施予適度的強度才行。如此持續進行3個月之後，龜頭的皮膚將受到鍛鍊，陰莖也會變得有力且持久。
2射精控制訓練：先進行自慰，當快要射精時，停止刺激的動作，然後用力忍住，等到高潮褪去之時，再度刺激，這是自己就可以進行的鍛鍊方法。就這樣子的動作重複3次左右。
3轉移注意力：在快要射精時，利用默背數學公式、歷史年號等方法也頗爲有效的
男人得了早泄都想盡快擺脫疾病，以上介紹這三種方法可以起到很好的輔助治療效果，讓男性更快康復。但是病來如山倒，病去如抽絲，畢竟早泄的治療不是一時三刻的事，最好還是有耐心一些，堅持治療才能徹底擺脫疾病。
