39周頻繁假性宮縮是什麼情況

39周頻繁假性宮縮可能是正常生理現象，也可能是孕婦情緒激動、飲食不當、運動過量導致的。具體如下：

1.生理現象

在孕婦妊娠中晚期，胎兒逐漸長大，體重加重，導致胎兒位置下降，會對子宮下段造成牽拉刺激，使假性宮縮越來越頻繁，這都是正常的。

2.情緒激動

孕婦情緒激動時導致體溫升高，腎上腺素大量分泌，通過胎盤影響到胎兒，胎兒頻繁活動出現假性宮縮的現象，孕婦應注意對情緒的控制，保持心態平和。

3.飲食不當

孕婦食用了辛辣刺激性食物會導致辣椒素被寶寶吸收，導致寶寶出現不適頻繁的活動進而引起孕婦假性宮縮。孕婦如果食用了寒涼的食物會引起消化不良，刺激到子宮肌肉引發假性宮縮。所以孕婦應注意飲食，不食用辛辣、冰涼的食物。

4.運動過量

運動運動過量會引起子宮平滑肌的收縮，導致宮縮。而且運動促使血液循環加快，影響到胎兒，導致胎兒精神興奮，也會出現假性宮縮頻繁的症狀。孕婦應注意運動時間不宜過長，也不要進行太過激烈的運動。