牙周炎對我們身體的危害是很大的，有很多牙周炎患者都有牙齦紅腫，或者牙齦出血現象，這個時候如果不對牙周炎積極治療，積極消除牙周炎的炎症，那麼病情發展之後會越來越嚴重，炎症甚至會破壞到深層牙齦組織，會形成牙周袋，並且有可能導致牙周膿腫。牙周炎患者日常的飲食也是需要特別注意的。
忌吃甜膩食物尤其是含糖、脂肪高的食物，如蔗糖、豬油、糖年糕、豬油芝麻湯糰等，對牙齦有刺激，又不易消化，故應忌食。忌吸菸及煙燻食物吸菸直接刺激牙周黏膜，薰灼齒齦，破壞黏膜的上皮細胞，使之充血、水腫，發生破損，引起疼痛、出血、膿腫，波及咽部、頜下黏膜，引起淋巴結腫大、吞嚥困難，甚至導致膿毒敗血症。煙燻食物，如煙燻鰻魚、烤羊肉等對患者不利，故均應禁忌。
忌吃辛辣、刺激性食物蔥、蒜、韭菜及油炸食物能助溼生熱，不易消化，需要反覆咀嚼，使牙齦腫痛日久不愈，細菌反覆感染、流膿、出血，所以皆應忌食。忌吃堅硬、粗纖維食物這類食物質地堅硬，或含纖維粗而多，易使牙齦黏膜破損潰爛，故應忌食。牙周炎是口腔疾病的一種，它不僅給患者帶來疼痛感還會引發其他口腔疾病，因此有了牙周炎要及時治療。專家指出日常飲食也會影響牙周炎的病症，在此期間有些東西儘量不要吃，以防加重炎症。
想要治療牙周炎，主要是針對症狀進行控制，並且積極消除導致牙周炎的各種病因，加強牙周組織的健康，防止炎症進一步發展。不管是健康人還是牙周炎患者，養成好的刷牙習慣都是很有必要的，經常刷牙能保持口腔衛生，能夠避免細菌感染。
