如果說長時間生吃西紅柿，本身又有脾胃虛寒的情況，那麼很容易發生腹瀉，如果是長期在經期吃，則有可能會引發月經週期紊亂，再就是有可能損害牙齒。如果是長期空腹吃西紅柿，有可能引起胃部不適，長期吃未成熟的西紅柿，則有可能導致慢性中毒。
西紅柿是生活中常見的一種蔬菜，含有多種維生素和礦物質，而且口感酸甜，適當的吃對身體健康有好處。很多人覺得西紅柿特別好，所以總是一個勁的吃，幾乎是天天不斷，事實上西紅柿不能長期吃，尤其不能總是生吃。那麼長期吃西紅柿的壞處有哪些？
1、導致腹瀉
西紅柿是一種性質寒涼的蔬菜，可以有效的清熱解暑和潤腸通便，可是如果總是生吃，而且一次性吃很多，那麼就容易加重體內的寒氣，若本身又存在着脾胃虛寒的情況，長期生吃西紅柿很容易引發腹瀉，給正常的生活和工作帶來很大影響。
2、月經週期紊亂
女性在月經期間抵抗力是比較低的，而且血液的流失量比較大，如果說總是在經期的時候吃西紅柿這一類寒涼食物，那麼就有可能會引發經絡不暢和氣血瘀阻，從而導致月經不調，月經週期也會發生紊亂。
3、損害牙齒
西紅柿是一種酸味的蔬菜，其中含有較多的植物酸容易對牙神經造成刺激，適當的吃沒有什麼問題，但如果說長期吃，並且食用量比較大，又不注意漱口和刷牙，那麼就容易侵蝕牙釉質，對牙齒造成損害，導致各種牙病發生。
4、胃部不適
如果長時間空腹吃西紅柿，那麼很容易引發胃部不適。人在空腹的時候，身體當中的胃酸分泌量是比較大的，而西紅柿當中含有大量的可溶性收斂劑，空腹食用西紅柿，這種成分就會和胃酸發生反應，凝結成不容易溶解的塊狀物，從而引發胃脹和胃痛等胃部不適。
5、慢性中毒
有些人總是喜歡吃沒有完全成熟的西紅柿，但是這種西紅柿當中含有番茄鹼這種有毒物質，吃了之後會使口腔變得非常的苦澀，胃部也會感覺不舒服，要是長期吃這種西紅柿，還有可能會導致慢性中毒，嚴重者會危及患者的生命。
