戴耳機睡覺的危害

戴耳機睡覺，可能會對耳部造成影響，如聽力下降、誘發外耳道炎；還包括對神經系統的影響，如神經衰弱。

1.聽力下降

很多人戴耳機喜歡開大聲音，劇烈的聲響可能會對耳內膜造成衝擊，尤其是高分貝的聲音，會因此導致耳部聽力下降。

2.誘發外耳道炎

選擇長時間戴着耳機可能會滋生細菌或導致病毒瘋狂的增長，易刺激耳部的外耳道，有外耳道瘙癢、疼痛、流水症狀；時間久不及時處理或改善習慣，可能會因此誘發外耳道炎，導致耳朵有化膿性分泌，且伴有異味。

3.神經衰弱

長時間戴着耳機聽歌或者聽其他的聲音，會莫名感覺到頭暈腦脹，易誘發神經衰弱，導致注意力不集中，人的身體常會處於疲乏狀態，並且長時間戴着耳機，可能會導致中樞神經過度興奮，夜間無法正常入眠，造成睡眠障礙，經常會有肌肉緊張性疼痛。