近日，《聽見她說》的獨白劇《魔鏡》一集中談到了女性對於容貌焦慮的問題，這個其實是普遍存在的，很多人對美的定義過於單一，但美應該是多元化的，那麼，容貌焦慮的原因是什麼？美與醜的評判標準是什麼？下面本站小編就來說說。
國內首部女性獨白劇《聽見她說》第一集《魔鏡》今日於騰訊視頻上線，劇中從演員齊溪飾演的自卑女孩的內心獨白出發，探討關於“容貌焦慮”的問題，“容貌焦慮”是現在普遍存在的問題。
容貌之所以受到重視，還是因爲當今社會對女性的寬容度越來越低。
以前的時候，女性總是被教導要賢良淑德，美好品質成爲了對“女性美”的審覈標準。再到現在，開始要求女性內外兼備，身材和麪容也成了判斷“女性美”的標尺。齊溪所拍攝的紀錄片裏，其實恰恰說明了這個社會對女性的苛刻。社會要求女性注重外表，過分強調的外在美成爲了每個女性最焦慮和最擔憂的事物。年齡的增長其實在一定程度上，會帶來容顏的消逝，僅靠化妝也無法彌補，所以“容貌焦慮”也成爲了絕大多數女性要面對的現實。
這是個“以貌取人”的時代，長得好看的人會有得到更多工作機會，在擇偶時也更有市場。
很多人都會有容貌焦慮症，覺得容貌拖累了自己的社交和工作，隨着年齡的增加容貌焦慮越來越嚴重。
有的人就深陷整容的漩渦無法自拔，到最後不僅沒有變漂亮，還有可能會更醜，同時也承受着巨大的經濟壓力。
但如果社會對女性多一些寬容，那麼“容貌焦慮”也會變得越來越少。
無論擁有多漂亮的容貌，總有一天都會變老，修煉內在遠比外在美更持久，更有魅力，希望每個女性都能擺脫不必要的“容貌焦慮”，活出自我，女孩們不要過於焦慮自己的容貌，更重要的是提升自己。
美與醜的評判標準不該只是單一的對容貌和身材的追求，而更應該多元化，去注重培養內在品質和自身的能力上。
很多女孩子本身並不難看，而且各有各的特色，但她們總覺得不滿意，“滿意”到底是什麼?是近年來的一貫審美：瓜子臉大眼睛尖下巴，還是互聯網上頻頻出現的各種熱搜挑戰?A4腰，耳機線腰，筷子腿，九頭身，XXL碼被叫做稀巴爛，胖點的女孩就是坦克，不是大美女甚至沒有在網上分享日常的資格，最過分的是，要求人家白幼瘦的同時，胸部還可以夾住一支筆，離譜嗎?
按照這些標準，“篩掉”一些女孩，潛移默化錯誤引導她們去對比，“我達不到要求就是不好看嗎?”外貌焦慮造成的不自信，圍繞着她，“不容置疑的標準，簡單輕率的判斷，美的標準是什麼?是誰定義了這樣的標準，這樣的標準又是爲誰定義的，縱容這些標準的，又是誰?”
美是很廣闊的，不管是所謂大衆審美還是小衆審美，自己覺得舒適健康就夠了，不需要把自己嚴絲合縫塞進別人製造的模具裏，也不需要把那些病態營銷當真，人可以衰老，人可以穿XXL碼，人可以小麥皮膚，人可以有小肚子，人可以怎麼舒服怎麼活着，想要改變也是因爲自己的追求，不是爲了他人。
總之，無論男孩女孩，好看不好看，自己說了算，外貌也許是重要的，但它一定不是最重要的，人生中不同階段的狀態，都是不可複製不可替代的存在。
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