青春痘的出現給很多愛美的女性帶來了很大的煩惱，特別是反覆發作的青春痘，使女性朋友討厭的牙齒髮癢。其實，用方法去除青春痘時，首先要了解青春痘的原因，根據原因採取有效措施治療，青春痘不易重複。
點火會導致臉上長痘痘嗎？
一般來說，體內的內熱過多會引起青春痘，但臉上的青春痘不一定是內熱過多的原因，不僅內熱過多，還會引起青春痘的出現，例如工作不規則、皮膚清潔不足、飲食不當等。
青春痘的原因是什麼？
一、內分泌紊亂。體內分泌失調，體內雄激素和黃體素上升，雌激素下降，激素分泌失衡，皮膚油脂分泌旺盛，青春痘繁殖自然加劇。
二、水油失衡。油性的皮膚容易長痘痘，如果皮膚太過油膩會導致毛孔堵塞，就會分泌更多的油脂，長期就會讓臉部水油平衡，導致痘痘的出現。
三、消化系統問題。青春痘的出現也與消化系統有很大關係，有些女性患有消化系統疾病，毒素容易堆積不能排出，長時間以青春痘的方式排出臉部。
臉上長痘痘可以吃什麼烹飪？
1、黑木耳。平時多吃黑木耳，黑木耳含有很多植物膠水，這種物質有吸附能力，可以吸附體內殘留的毒素，清潔皮膚。所以經常食用可以緩解痘痘的發生。
2、梨。梨含有豐富的維生素C，具有護理美白、清潔和解毒等作用，常吃梨具有清熱解毒、滋養陰和解毒等效果。可以有效的修復皮膚問題，特別適合敏感肌膚和痘痘肌膚的人羣。
3、蘑菇。蘑菇中富含粗纖維和木質素等營養成分，這兩種物質在腸道內比較容易消化，可以幫助維持腸內水分，從而吸附多餘膽固醇以及糖分，可以將多餘的毒素排出體外，可以減輕痘痘。
4、海藻。海藻含有碘、蛋氨酸、胱氨酸等營養成分，可以維持皮膚所需的營養成分，經常吃會使皮膚健康有光澤。市場上有很多用海藻做的口罩，可以補充水分，減少青春痘。所以平時可以多吃海藻。
溫馨提示，痘痘的發生跟女性朋友日常的生活作息也是有很大關係的，如果出現痘痘並且反覆發作，除了以上原因，還要看看自己是否有良好的生活習慣，有沒有按時睡覺，並且有足夠的睡眠，這些都是很重要的。
