很多人都知道，寶寶出生後是先喝奶，過一段時間後纔會開始跟大人一樣吃飯。之所以不讓寶寶一出生就吃飯，主要是寶寶腸胃無法消化成人食物，需要等寶寶腸胃發育完善才行。那麼，寶寶多大才能一天吃三頓？
如果家長想要讓寶寶一天吃三頓，那麼最好等寶寶一歲半之後。若是過早讓寶寶食用成人食物，那麼會增加寶寶腸胃負擔。而且因爲寶寶牙齒髮育還不完善，因此其咀嚼能力弱，沒辦法咀嚼食物，不利於腸胃消化食物，對寶寶身體健康有害。
而且，寶寶年紀過小就食用各種食物，因其沒有掌握熟練的吃飯技巧和吞食的進餐習慣，容易出現被食物噎住、嗆住致使嘔吐、窒息的情況，不利於寶寶生命安全。而且，寶寶過早食用飲食，那麼會過早接觸調料品，如糖、鹽等，這些調料品會影響寶寶身體發育。
所以，家長最好等寶寶身體發育完全後，他們能夠將食物咀嚼成碎片併吞咽，有良好的飲食習慣，這樣能夠放心讓寶寶食用各種食物，一天吃三頓。另外，給寶寶安排一天三餐，家長需要根據寶寶身體情況來安排，不能強迫寶寶進食，影響寶寶身體發育。
