核桃是一種營養特別豐富的堅果，鈣、鐵、鋅以及多種維生素的含量都非常高，但是新生寶寶很難消化吸收核桃，所以一般核桃不直接作爲輔食給寶寶添加，而是給寶寶吃核桃油，那核桃油適合多大寶寶吃呢？
雖然核桃油比核桃要容易被小寶寶吸收的多，但是剛出生寶寶的腸胃還是很難消化吸收核桃油裏的營養，所以建議要寶寶到六個月以上再添加核桃油作爲輔食。其實6個月以下的寶寶如果不缺少營養就沒有必要給寶寶添加任何輔食，只要讓寶寶和母乳或者配方奶粉就可以了。
其實並不是孩子並不是吃核桃油越多就越好，所以在給寶寶吃核桃油的時候，不同階段要給孩子按照科學的攝入量添加核桃油，比如6個月到一週歲的寶寶每天添加核桃油的量應該不超過2毫升，12個月到36個月之間的寶寶每天添加核桃油的量在3毫升左右。
另外，雖然核桃油是很適合寶寶吃的輔食，但是也有些小寶寶在吃了核桃油之後出現消化不良、拉肚子等腸胃問題，如果遇到這種情況要適當的給寶寶減少吃核桃油的量或者停止給寶寶繼續吃核桃油。
