有一句話這麼說，多看綠色的植物，可以對眼睛有好處，緩解眼部疲勞，保養眼睛。但是有的人並不相信，覺得多看綠色，並不能達到這麼好的效果。多看綠色真的可以保養眼睛嗎？這世上的顏色，多種多樣，每個東西都有自己獨特的顏色，不同顏色，會讓大家產生不同的情感和愛好。
有關顏色專家實驗研究表明，豔麗的顏色會刺激大腦，但長期觀察會讓人感到疲憊。過深的顏色會讓人感到沉重和不愉快。紅色和黃色給人青春和美麗、耀眼的感覺，青色和綠色給人平靜和活力的感覺。
綠色對光的吸收和反射適中，適應人體神經系統、腦皮層和眼睛視網膜組織。所以，當你放大家看到綠色的東西時，你會感到放鬆。綠色的東西吸收紫外線，緩和強光對眼睛的刺激和衝擊。
因此，有些眼科醫生建議平時多看綠色植物。有些人在緊張的學習和工作後，去遠處的窗戶，看遠處的樹木，緊張的神經消失，心底平靜，眼睛疲勞，乾燥也消失。多看綠色，也能讓心情變好，讓心靈保持純淨。
多看綠色真的有利於眼睛的保養嗎？答案是肯定的。多看綠色的東西，可以暫時離開電腦和手機，減少眼睛的輻射。與此同時，由於綠色的顏色，它非常令人愉快。當你看到綠色時，你的心會無限平靜，你的大腦會保持清醒。綠色感覺置身於森林中，充滿了自由和希望。
而且一定要看遠處的綠色。看綠色，不是看綠色的植物，而是看遠處的綠色。綠色是所有顏色中最平和、最適合眼睛的顏色，因爲綠色的反射不強，對人的大眼睛沒有衝擊，綠色可以吸收紫外線。
因此，建議多看綠色，只看遠處的綠色對眼睛有好處。因爲眼睛看遠處時，可以放鬆眼睛，放鬆晶狀體，緩解眼睛疲勞。因此，只有多看遠處的綠色，才能保護眼睛，防止近視。
